Tape tape - mis on loovuse jaoks: seminar ja soovitused

Kui te jätkate pidevalt loovuse vaimu ja tahate luua midagi silmapaistvat, siis sa ei tohiks seda lõputult välja panna. Valige endale sobiv materjal ja tööle. Väga hea, kui see on lintlint. Mis see on, oleme meiega nüüd ja kaalume. Pärast lugemist ei pruugi te osta rohkem tuttavaid materjale. Seda linti kasutavad paljud lillepoodid kimbude loomiseks, samuti valmistoodangu väliskujunduse meistrid.

Kuid vähesed inimesed teavad, kuidas lindilinti kasutada. Mis see on, kujutage ette ainult neid, kes on kohustatud tegelema kingituste ja kimbudega. Vahatatud lint võimaldab teil hoida lillede värskust palju kauem.

Kirjeldus

Meistrid on sellise materjali väärtusest hästi teadlikud. Ei ole midagi paremat, kui kimp on ilus pakend ja lillega või puuviljadega korvi elegantne kaunistus kui teyp-lint. Mis see on, on see nimest kergesti ära arvatav. See on elastne lint, mille rakendamist on raske kirjeldada kahe sõnaga. Tundub, et see puudutab krohvi, kuid see ei ole valmistatud riidest, vaid paksust lainepaberist. See venib hästi ja vabastab liimi, mähkides tihedalt ümber mis tahes pinna, millele see on kantud. Need, kes teevad kunstlilledest kimbud või juuksenõelad, on selle materjaliga väga tuttavad. Varre moodustamiseks pole midagi paremat kui lindilint. Mis see on, kaalume nüüd üksikasjalikumalt.

Rakendusspekter

See on üsna lai ning meistrite ja käsitööliste intuitsioon ja loominguline mõte võimaldavad teil saada sadu võimalusi, kus seda edukalt kasutada. See on suurepärane võimalus sisekujunduseks. Kõik sisemised esemed saab kinnitada mööbli, seinte ja kinnitusvahendite külge nii, et keegi ei saa arvata kinnitusmeetodi kohta.

Seda lindi kasutatakse autode pidulikuks kaunistamiseks jõulupuu mänguasjade valmistamiseks. Sa ei saa ilma selleta teha, kui teie elukutse või harrastus on seotud kunstlillede, lillede, puude või topiari valmistamisega, samuti lillekimpude kokkupanekuga. Selle unikaalse lindiga töötamisel ei ole vaja liimi kasutada. Piisab lihtsalt venitada ja suruda seda põhjalikult, selle abil luuakse ehitus mõne sekundi pärast. Pärast seda võib toode plastikuga kaetud.

Kuidas valida kvaliteetne lint

Kõigepealt peate olema teadlik sellest, miks te vajate lindi, mis see on. Loovuse jaoks saab seda kasutada kümnetes erinevates variatsioonides, mida me allpool arutame. Selleks, et seda pikka aega kasutada, on parem osta suuri võre. Tavaliselt näitavad nad pikkust 20 meetrit ja laiust vähemalt 12 mm. Teine punkt on tootmise aeg. Kui selline lint on riiulil liiga pikk, võib see kaotada oma algsed omadused. Kuid see ei ole oluline, nüüd ütleme teile, mida teha, et taastada lindile oma omadused. Mis see on loovuse jaoks, siis igaüks saab kergesti vastuse, isegi lummav lillepood. See on alus, alus, ilma milleta on raske luua midagi väga huvitavat.

Taastame algsed omadused

Mida teha, kui ostsite kaupluses lindi, kuid ta ei taha kindlasti kinni jääda? Kunstlikke varred ei ole võimalik kinnitada, sest see jääb kohe traatvõrgust maha seerumina kujul? Tundub, et vaha ei saa kuivada, kuid see nähtus ei ole üldse haruldane. Kui ostetud riis end lahti libiseb, siis lõpeb ta, siis peate tegutsema. Valmistage ette lint ühe väikese kirikukujulise küünla puhastamiseks.

Nüüd pange küünal kuumakindlasse tassi ja saatke see mikrolaineahjusse. Pärast seda, kui vaha on muutunud vedelikuks, kastame selle rullis ja oodata, kuni see on küllastunud. Pärast vahatamist jätke lint mitu nädalat kuivama. Pärast seda muutub see jälle täiesti kleepuvaks. Võite kasutada hoone föönit. Selleks asetage vaha rulli pinnale ja kuumutage, kuni see on täielikult sulanud.

Töö põhimõtted

See on natuke selge, milline on lintlint. Kuidas seda kasutada, räägime nüüd üksikasjalikult. Vaatame kõigepealt põhialgoritmi, et te teaksite, kust alustada. Kõigepealt tuleb mõõta sobiv tükk ja lõigata see välja. Ärge püüdke kohe mõõta kogu veesõidukit, seda on palju lihtsam lõigata väikesteks tükkideks.

Nüüd laiusest. Lõigake kangas pooleks kokku ja lõigatakse kaheks pooleks. Õhuke lint on lihtsam töötada, rullid on vähem märgatavad ja vars on täpsem.

Et tugevdada kleepuvusomadusi, peate teipi hoolikalt venitama, et see ei rebiks. Enne kui alustate, peate otsa rebima, et saada sile ja ilus serv. See soojeneb sõrmede soojusest ja hoiab paremini.

Lille lint ei vaja erilisi oskusi. Kui te teete esimese käigu, peate te lindi serva vajutama ja seda veidi hoidma. Seejärel jätkake mähistamist nurga all, tihedalt pingutades linti. Erilist tähelepanu pööratakse suurte ja raskete koostistega töötamisele. Sellisel juhul peate iga haru eraldi pöörama, pärast mida saab kokku panna ühe kompositsiooni. Kui kimp on monteeritud kunstlikest lilledest traatidel, siis on soovitatav neid kokku liimida, et iga valgus ei pöörleks teiste suhtes.

Värviline sort

Sõltuvalt sellest, milline on teie lõplik veesõiduk, valitakse lint. Värvid on väga erinevad. Kui te regulaarselt tegelete loovusega, valmistate õnnitluskoreid lilledega, siis peab teil olema rikkalik valik. Tuleb märkida, et teiplint sobib kõige paremini värskete lilledega korvide kaunistamiseks. Varred pakendades on teil takistatud kogu kompositsiooni enneaegne närbumine. Ühe reeli maksumus ei ületa 35 rubla, mistõttu materjali ostmine ei nõua palju raha.

Kust osta

Suurtes linnades on olemas spetsiaalsed kauplused (sh need, kes müüvad internetis), mis müüvad erinevaid loovuse tooteid, sealhulgas lindilehte. Peterburi, Moskva, Novosibirski absoluutselt ei kannata selliste ettepanekute puudumist. Kui te ei ole oma linna müügipunkti leidnud, saate tellimuse postitada. Toimetaja Venemaal ei ületa 10 päeva, kui te hoolite selle eest ettetellimisel, tuleb materjal kindlasti enne nõutavat perioodi. Kokkuvõttes tahan öelda, et see on hädavajalik loomingulise inimese kastis!

Tape lint loovuse jaoks: mis see on, kuidas ja kus seda kasutatakse? Kuidas linti kasutada?

Loomulikult ei tohiks loominguline tegevus ära võtta palju jõupingutusi ja teha kulutustele kulutusi. Hea harrastus lapsele, areneb ja ei häiri vanemaid. Aga tundub nii ainult esimest korda, kuni noore looja taotlused hakkavad järk-järgult tõusma. Ühel päeval vajab ta loovuse jaoks lindit, mida sa saad teha kusagil kolmanda katse abil ja täieliku arusaamise jaoks peate küsima sõpru või lugema materjale temaatiliste ressursside kohta või õppima sellest artiklist.

Kuidas õnnestub loomingulises valdkonnas?

Loovus tähendab mittestandardset lähenemist:

  • Hea maitse;
  • Rikkalik kogemus "nende taga";
  • Võime ühendada ideid, teha midagi uut;
  • Võime mõjutada vaatajate, lugejate või kuulajate emotsioone.

Konkreetsed tehnikad sõltuvad valitud suunast, kuid alati on oluline käivitada emotsionaalne vastus „tarbijalt”, et saada mingit tagasipöördumist. Ilma selleta ei ole keegi huvitatud ühestki loomingust, isegi professionaalselt täidetavatest. See juhtub siis, kui vaatate mõnda objekti ja mõistate, et selles pole midagi huvitavat, hoolimata korralikust kvaliteeditasemest.

Loomulikult täheldatakse mõningaid edusamme pärast paar aastat kestnud intensiivset koolitust, kuid märkimisväärseid tulemusi on võimalik saavutada ainult kogemuste kaudu, mis alati kaasnevad vanusega.

Lille lint

Nimetuses on kaks sarnast tüüpi lindi:

  • Floristiline lint;
  • Lille lint.

Nagu ainult neli tähte ja tähendus muutub dramaatiliselt:

  1. Õie lindid võivad olla mis tahes diameetriga;
  2. Regulaarlindid ei ole immutatud liimiga ja ei kleepu ühegi pinnaga;
  3. Liimiga immutatud lint;
  4. Kleeplindi laius on alati 13 mm;
  5. Kleepuvuse aktiveerimiseks peate oma käes riidest riba venitama või hoidma.

Selleks piisab:

  • Mõõtke soovitud pikkus;
  • Lõika tükk, lint ei jää kääridega kinni;
  • Nadrav koos küljega, mis hakkab liimima;
  • Venitage riba nii, et see hakkab pinnale normaalselt kinni jääma;
  • Keerake rullid, püüdes mitte liiga suuri osi kinnitada.

Viimane punkt tuleks erilist tähelepanu pöörata - lintlint ei ole ideaalne fiksaator, liikuvad suured osad tuleb „liimile panna”, nii et need ei liiguks teineteisega pärast lindiga katmist.

Selles videopildis näitab Irina Malinina, kuidas lille lindile rakendatakse, millised probleemid tekivad mähkimisel:

Mis on lindi lint?

Praktilist rakendust leiti floristikas ja kodutööstuses:

  1. Floristid moodustavad koostise kleeplindiga;
  2. Rohelised, oliivi- ja pruunid värvid aitavad kunstlikel struktuuridel loomulikkust anda;
  3. Fännid, kes teevad midagi oma kätega, eelistavad lindilehte lindile ja lindile;
  4. Tootmise spetsiifilisuse tõttu ei kleepu materjal kääride, laudade ja muude tööpindadega;
  5. Te saate lindiga luua sadu laia valikut nipsasju, mille jaoks piisab ainult fännist või õmblemisest.

Kulumaterjalid ise on väga odavad - 28-meetrine rull maksab 100–200 rubla, kuid lint kulutatakse väga kiiresti pideva tööga.

Kuidas lindilinti kasutada?

Kasutamisel ei ole probleeme:

  • Keerake soovitud pikkuse pikkus maha, arvutage see eelnevalt;
  • Võtke käärid ära või rebige oma paljad käed ära, lint on täiesti rebenenud;
  • Ärge kartke jääda, vähemalt esimestes etappides;
  • Rebige või painutage seda osa, millega hakkate liimima;
  • Võta varras või mõni muu ese ja alusta aeglaselt mähkimist;
  • Püüdke teha rullid tihedalt üksteise külge, kuid ei leidnud üksteist.

Juhend jäi välja ühe olulise punkti, mida algajad ei tea - kuidas muuta kleeplint kleeplindiks? Selleks pingutage lihtsalt. Ärge kartke, sest kanga elastsus ei rebiks, kuid hakkab palju paremini kinni jääma.

Mõnikord piisab, kui lindit hoida kätes, inimkeha soojus teeb oma tööd ja sulab liimi.

See on natuke lihtsam, kui olete kunagi sidunud või lõpetanud. See on põhimõtteliselt tavaline lint, millel on kleepuvad omadused. Kui te pole selle materjaliga kunagi töötanud, on enne põhiprojekti käivitamist parem kasutada “tarbekaupu”.

Mis on lintlint?

Lindi kasutavad loomingulised inimesed, kuid selle sordid on langenud teistesse tööstusharudesse. Näiteks on olemas spetsiaalne meditsiinilise lindi lint, mille kaudu saate kiiresti kahjustada kahjustatud jäsemeid - see aitab venitamisel.

Loovuse jaoks kasutavad seda kuluvat materjali lillepoodid, kudumisrõõmustajad ja lihtsalt nõelikud:

  1. Tape lint on mugavam kui kleeplint, sest see ei kleepu tööpinnale enne, kui see on vajalik;
  2. Tänu väikesele kangale on võimalik kunstlik vars täielikult katta, andes sellele loomuliku rohelise värvi;
  3. Kaks väikest osa saab omavahel kinnitada, kuid selline ühendus on puhtalt dekoratiivne ja ei talu tõsiseid koormusi;
  4. Püüdes lindi venitada, muutub see vaid adhesiivsemaks.

Loovad impulsid nõuavad minimaalset materiaalset investeeringut, mida ei saa öelda ajakulude kohta.

Kui te teate kindlalt, et vajate loovuse lindile, mis see on ja kuidas seda kasutada, olete ilmselt juba seda kuskil lugenud. Kuid isegi selline teadmine ei kaitse teid algaja standardvea eest - enne töö alustamist tuleb materjal venitada nii, et see hakkab pinnale kinni jääma.

Video: kasutage liimkangast

Selles klippis ütleb Marina Buzina teile, mida teha, kui puuduvad tavalised lindilindid, mida saab kimbus teha:

Kuidas kraani kleepida - juhiseid

Need on puuvillast elastsed plaadid, millel on laine-tüüpi liimistruktuur.

Samuti parandab lümfivoolu ja vereringet, kasvajad, verevalumid lahustuvad.

Lõdvestunud lihaste lõdvestamisega aitab selline plaaster neil kiiremini taastuda. Teibid ei takista füüsilist aktiivsust ega võimalda teil isegi jätkata koolitust.

Seega on kasutamise mõju järgmine:

  • paranenud lihaste funktsioon
  • valu vähendamine,
  • vereringe kiirenemine
  • lihaste ja naha aktiivsuse stimuleerimine, t
  • Massaaži mõju parandamine.

Kinesio lindil on järgmised eelised:

  • ei häiri nahka hingata, t
  • ei põhjusta higist tingitud ebamugavust, kuivab kiiresti,
  • fikseerib lihaseid liikuvust piiramata,
  • hüpoallergeenne.

Fiksaatorit kasutatakse mitte ainult spordis, vaid ka meditsiinis.

Näidustused on järgmised:

  • verevalumid
  • sprains
  • venitades
  • jalgade kumerus lastel
  • ajukahjustuse ravi,
  • veenilaiendid,
  • skolioos ja teised.

Üldine tehnika ja meetodid

  1. Soovitud pikkusega lint on vaja lindi küljest ära lõigata, servadest ümardada,
  2. Esimest ja viimast sentimeetrit rakendatakse venitamata,
  3. Kattekihi nahk peab olema maksimaalselt venitatud,
  4. Puuduta aktiveerimist pärast ülekatet - selleks peate hoidma mitu korda kinni, veidi vajutades.
Kraanile lõikamise viisid

On mitmeid ülekattetehnikaid.

Vaadake neid üksikasjalikult.

Kips on kinnitatud kahjustatud lihasele venitatud asendis. Pinged võivad olla 20% kuni 60% (kaelalihaste puhul 0-15%). Lihaste plaaster liimitud erinevatel eesmärkidel, nii et lindi kinnitamise suund võib varieeruda.

Lint on kinnitatud sidemete külge, venitades seda kuni 40%. Milline protsent valitud pingest sõltub sellest, millist mõju on vaja saavutada. Plaaster kinnitatakse ilma otsi venitamata.

Lint tuleb venitada kuni 80% -90% ni, on oluline, et lintide mõõtmisel arvestataks. Selle otsad peavad olema ümardatud ja lint lõigatud keskele. Kinnitusriba servad jäävad puutumata, kuni lõpuni ei lõigata 5 cm.

Lindi mõõdetakse venitatud asendis. Lõigake see ribadeks, samal ajal kui aluse pikkus peab olema 5 cm.Põhi on fikseerimata, ribad pannakse ventilaatoriga otse või lümfivoolu lainekujulises suunas.

Kuidas liimida spordilint põlvele

Põlve taastamiseks on kinesio-lindi liimimiseks mitmeid meetodeid. Me peame sportlaste seas kõige levinumaks.

Teipi parandamiseks on vaja paremat ja õigemat ettekirjutust.

  1. Valmistage lint - lõigake 2 riba umbes 25 cm pikkuse ja 1 triibulise riba järgi, sõltuvalt jalgade mahust popliteaalses piirkonnas - umbes 15-20 cm.
  2. Lie selja taha, painutage vigastatud jalg õigel nurga all.
  3. Me liimime lühikese lindi põlveliigese alla, risti jalaga. Tehke paberialus lindi keskele. Liimige lint tugeva pingega äärmiste osadega - 5 cm peaks olema ilma pingeteta.
  4. Võtke järgmine riba ja liimige lindi serv ilma pingeta põlve kohal, ringi lint põlve siseküljel, tõmmates seda 50%. Kinnitage ots ilma pingeteta põlve all põlveliigese all kleepitud lindi all.
  5. Liimige teine ​​lint põlve vastasküljele samal viisil, samas kui lint peaks paiknema patella lähemale.
  6. Aktiveerige hõõrudes pind peopesaga.

Klambri pealekandmine võimaldab teil hõlpsasti ühendada liikumise, piiramata selle füsioloogilist liikumist.

Kuidas kleepida lint õlale ja kaelale

Õlale kinnitamiseks toimige järgmiselt.

  1. Mõõdetakse ja lõigake soovitud pikkusega krohv ja lõigake see pooleks, jättes riba otstesse 5 cm pikkuse serva. See peaks välja tulema Y-kraani.
  2. Liimige ilma pingeta aluspõhi, mis on alla delta-tüüpi tuberosite (brachiaalse lihase aluse all). Pane oma käsi ette, asetage peopesa vastaspoolele.
  3. Liimige lint küünarluu keskmise kolmanda külje suunas, lihaste liistud, mille pinge ei ületa 25%, liimivad lindi serva ilma pingeteta. Teise lindi poolel tehke sama õla vastaspoolel.
  4. Aktiveerige lint, hõõrudes seda käega kergelt.

Kui peate kaelale koputama, kasutage järgmist algoritmi:

  1. Istuge, pea edasi, lõug vaadates alla.
  2. 6–8 cm kaugusel juuksepiirist asetage vertikaalne lint tagaküljele. Eemaldage pabeririba lindi servast, liimige ilma pingeta, selle otsa saab ankur.
  3. Liimige lint, tõmmates seda 25% seljaaju lähedal asuvasse pärasoolesse. Lõpeta liim ilma pingeta.
  4. Samamoodi liimige teine ​​paralleelne riba, kuid selgroo teisele küljele. Pinge peaks samuti olema 25%.
  5. Kolmas riba venitatakse 75% ja rakendage horisontaalselt piki õlgade ja kaela alust. Kinnitage lindi otsad ilma pingeteta.
  6. Aktiveeri hõõrudes käed pinna kohal.

Fix kinesio kraan tagasi

Vaatleme ühte selja tagantvaliku võimalust, nimelt nimmepiirkonda.

  1. Pane oma käed põlvedele ja lean ettepoole. Kleepige üks lint horisontaalselt üle valuliku piirkonna. Lindi keskel peab olema ankur ja otsad peavad olema fikseeritud, tõmmates neid võimalikult kaugele.
  2. Korrake sama veel 2-3 lindiga, nad peaksid lõikuma punktis valu.

Teine tehnika:

Teil on vaja 2 riba 20-25 cm, üks tuleb kleepida paremale, teine ​​vasakule seljaajule. Fikseerimise parandamiseks on vaja kolmandat riba 10-12 cm.

  1. Alusta asendit, käed ja selg on lõdvestunud. Kinnitage plaaster õlgade alla, pinge piki seljaosa ei ole üle 25%. Hambakese ots peaks langema tuharale. Lintide otsad on liimitud ilma pingeteta.
  2. Liimige teine ​​lint samal viisil, kuid selgroo teisel poolel.
  3. Keerake ettepoole, avage paberitugi lindi keskel. Liimige lindile maksimaalse pingega lint, otsad ilma pingeteta, liimitud selg ja vasakule.

Likvideerige puusavalu lindiga

Plaastri abil saate töötada reie erinevatel lihastel. Mõtle reie lihaste lisamise meetodit:

  1. Keerake jalg õigel nurga all.
  2. Lõigake ribad 20 cm, ümardage servad. Kinnitage lindi serva, venitamata veidi kubeme all, liigutage aeglaselt jalga küljele maksimumini ja kinnitage sellel positsioonil lint - ots langeb piirkonnale enne patella algust.

Kehtestage pahkluu lint õigesti.

  1. Valmistage ette I-kujuline riba 39-44 cm, ümardage servad.
  2. Istuge toolil, painutage jalg õigel nurga all, jalg on välja lülitatud.
  3. Kinnitage ankur ilma pingeteta liigendi siseküljel. Seejärel liimitakse 20% -lise pingega lint läbi jala välisküljele sääreluu sisekülje keskele, serv on fikseerimata.

Näpunäiteid lindi lindi rakendamiseks

  • On vaja määrata valu valu ja tegutseda. Mõningatel juhtudel võid sa ise hakkama saada, kuid teatud kehaosade puhul ei saa te ilma partneri abita teha.
  • Nahk tuleb puhastada, desinfitseerida, juuksed eemaldada.
  • Haarde tegemisel võtke selline seisukoht, et valu koht venitati maksimaalselt, näiteks liigutage käsi küljele ise või kellegi teise abiga.
  • Enne spordi mängimist on soovitatav kasutada pool tundi. Selleks aktiveerige kraan, hõõrudes keskelt lõpuni.
  • Pärast duši kuivamist kuivatage materjali pind rätikuga.
  • Ärge asetage linde avatud haavadele, samuti ärge kasutage allergiate, põletiku, punetuse, sügeluse tuvastamisel.
  • Tõsiste haiguste korral rakendage lindid spetsialistidele.

Kinesio lintide õige kasutamine võimaldab teil saavutada häid tulemusi, leevendada pingeid ja valu, säilitades samal ajal tavalise kehalise aktiivsuse.

Materjalid ja tööriistad Lindi lindi nõuetekohane kasutamine

Kohtun väga tihti algaja meistrite küsimustega, mis on seotud õigesti töötamisega polümeerses floristikas. Ja enamik neist jõuab ühe küsimuseni: "Ma ostsin lindi, kuid see ei jää kinni! Kas ma abiellusin?"

Ei 99% sa ei ole abielu. Tõenäoliselt te ei võtnud paar lihtsat sammu, mida te peate tegema lindi lindi paindlikkuse ja vastavuse tagamiseks. Kõigepealt veenduge, et ostsite tõesti lindi lindile, mitte paberile. Lintlint on elastne alus, mis on immutatud liimiga. Tavalises olekus paistab see veidi ja vaevu. Lihtne paberist lillepoodi on paber ilma liimi lisamata. Tavalise lintlindi laius on 13 mm. Enamikul juhtudel on see liiga palju.

1. Mõõtke ja lõigake lindi vajalik pikkus.

2. Keerake see mitu korda pooleks ja lõigake mööda. Nii saad kaks lõigatud lindi pikkust, kuid kaks korda õhemaks.

3. Venitage lint veidi. Olge ettevaatlik, et lint ei rebiks. Venitamisel tindi kleepumisomadused paranevad.

4. Selleks, et lindi otsa tuua, rebige see üles, rebides siledat serva. Lindi rebitud serv soojendatakse sõrmedest ja kergesti kinni traadist.

5. Olles esimese pöörde teinud, pigistage mähispaika ja hoidke seda mõnda aega, surudes tihedalt. Seejärel jätkake mähistamist nurga all.

Näpunäide: Kui asetate rasked esemed, on parem liimida need esmalt superliimiga. Vastasel juhul saavad nad üksteise suhtes liikuda. Väikesi õisikuid õhukesel traadil ei tohiks koguda lindiga, vaid töötada savis. Nii et see on õhem ja ilusam. Kuid mõnikord kauem.

Kuiv lint: Mõnikord, kuid see on harva, et sa saad kuiva lindi. Sel juhul ei ole selle omaduste taastamine keeruline. Piisab, kui võtate niiske salvrätiku ja hoidke seda ühe liigutusega lindi mõlemal küljel korraga. Kui ei piisa - korrake. Sellised juhtumid on siiski äärmiselt haruldased. Tavaliselt kuivab lint juba teie tööriistades.

See on kõik. Loodan, et see väike materjal aitab vältida rasket teavet ja eksperimente praktikas, mis on minu partiile langenud))

Mis on lintlint?

Täna räägime spordivarustusest, mis asendas vana elastse rakmed, nimelt lindi. Mis see on ja kas see vajab üldse kaasaegset sportlast, millised on need ja millised need on? Noh, ja võib-olla anname vastuse kõige olulisemale küsimusele: kinesio lint - tõesti hea assistent koolitusel või lihtsalt raspiarenny lapiga?

Mis me oleme?

Nii et lindi lindid pole kaugeltki uued. Esmakordselt räägiti nad peaaegu üheks sajandiks tagasi spetsiaalseks liigeste toetamiseks. Alles siis oli see kõige lihtsam elastne sidemega. Seda kasutati alles pärast vigastust ja seetõttu võib see aidata liigest kinnitada luu liitmise ajaks keha liikuvatesse osadesse. Samas märgati tema kasuks professionaalset võimendamist. Seda silmas pidades hakkas ta järk-järgult arenema, jõudes kaasaegsetesse vormidesse ja liikidesse.

Mis puudutab kinesiotipingut, siis on see ultra-õhuke spordivööde kaubamärk, mis aitab põlve kinnitada ja praktiliselt ei piira liikumist. Erinevalt klassikalisest lindist on see laialt levinud ristmikul, kuna see säilitas üldise liikuvuse, kinnitades liigest.

Niisiis, miks me vajame lindilindi spordis?

  1. Põlve kinnitamine enne kükitamist. Erinevalt teistest tüüpidest ei ole see spordivarustus ja seetõttu võib seda kasutada mõnel võistlusel.
  2. Traumade vähendamine harjutuste tegemisel.
  3. Võime osaleda isegi liigeste vigastuste korral.
  4. Võimaldab vältida liigset hõõrdumist liigeste vedelikus, kui töötate suurte raskustega.
  5. Vähendab valu.
  6. Vähendab nullini selle aspektiga seotud liigeste ja sellega seotud vigastuste muutumise võimalust.

Loomulikult kasutatakse erinevatel eesmärkidel erinevat tüüpi lindi lindid. Kuidas kasutada lindiplaati ja mis kõige tähtsam - millist neist valida? Kõik sõltub sellest, milline on teie jaoks probleem, ja kas vajate ennetust või vastupidi - juba ravi.

  1. Täiusliku klassikalise lindi vältimiseks.
  2. Koolituse tulemuslikkuse suurendamiseks on vaja suurema jäikusega linti.
  3. Ravi jaoks, säilitades samas liikuvuse, on ideaalne lahendus vedel lint, mis tavaliselt sisaldab ka lokaalanesteetikut.

Kuidas taotleda?

Siin on kõik keerulisem. Sõltuvalt lintide tüübist võib kattumise ja eemaldamise meetod olla erinev. Mõtle, kuidas kleeplindi klassikaline disain korralikult liimida.

  1. Kõigepealt peate fikseerima liigendi sellises asendis, mis on kõige vähem piinlik liikumine. Põlvede jaoks on parem üles seista ja teha seda nõlval.
  2. Seejärel libistage lint maha, liimides selle serva õrnalt liidese fikseeritud osaga.
  3. Tihedalt lohistame liigendi, et luua kinnituspinge.
  4. Ülejäänud lint lõigatakse ära.

Seal on vedel lintlint - mis see on? Polümeeri koostis, mis on täiesti identne klassikalise lindiga. Ainus erinevus on see, et see külmub ainult siis, kui see oksüdeerub õhus, mis võimaldab seda rakendada raskesti ligipääsetavates kohtades, näiteks kasutades seda jalgade jaoks, kõrvaldades valu ilma sündmuseta ilma tugeva talje jalale.

Spordiülekanded

Võttes arvesse spordi lindid, peate mõistma, et nende toodete üha populaarsemaks muutudes ilmus tohutu hulk võltsinguid või lihtsalt ebapiisava kvaliteediga tooteid, seega peate valima parima parima, kuid peate teadma, kas sellise lindi kasutamine lihasteks konkurentsi.

Mis on lint?

Kerge, paindlik, nähtamatu, kui see on riietuse all, odav ja tõhus - kõik need on lindid. Puuvillasest riidest valmistatud kleeplint on laialt levinud. Taotluse eesmärk on lihaste kaitse suurenenud koormuse, liigeste fikseerimise, valu leevendamise, põletikuliste protsesside vähendamise tingimustes. Kõrge kvaliteediga kinesio-lint täidab üksiku sideme funktsioone ja annab vajalikku tuge. See on suurepärane alternatiiv elastsetele sidemetele. Fikseerimise meetod on identne tavalise plaastriga. Lindi ühele küljele kantakse spetsiaalne hüpoallergeenne geel, millel on liimialuse roll.

Lintide kasutamine

Elastsed kleeplindid ei sisalda ravimeid ja on abivahend lihas-skeleti haigustega patsientide ravis ja taastusravis. Suurimat nõudlust lintide järele kasutavad professionaalsed sportlased. Mitmekülgsed plaastrid töötavad tõhusalt paljudes olukordades ja aitavad kaasa valu leevendamisele. Õige kasutamise korral on võimalik saavutada suurepäraseid tulemusi verevalumite, vigastuste, lihaspinge, ülepinge probleemide lahendamisel. Paljude spordialade lindid on üsna ulatuslikud: jalgpall, sörkimine, ragbi, võimlemine, tennis ja teised.


Lindide kasutamise tunnused

Lintide efektiivsus on otseselt seotud ülekatte tehnikaga. Vigastus, koolitustulemuste halvenemine - üldine nähtus ebaõige kasutamise korral. Parim viis riskide minimeerimiseks on võtta ühendust kvalifitseeritud spetsialistiga. Tänu erinevatele professionaalse ülekatte viisidele on võimalik teatud kehaosa mõjutada täpselt nii, nagu see on vajalik, ja saada lintide kasutamisest maksimaalset kasu. Neile, kes soovivad iseseisvalt lindile kinnitust teha, on olemas kirjandus. Samuti saate uurida plaastri rakendamise meetodeid spetsialiseeritud kursustel.

Lintide tüübid

Elastne - kuuluvad "spordi" kategooriasse ja neil on pikisuunas suur venivus;

Elastne - on sideme alus ja on kõige sagedamini valmistatud hüpoallergilisest materjalist: 100% puuvill.

Ühtne - ei paku võimalust liimida teistele pindadele ja neid kasutatakse sagedamini meditsiinilise sideme loomiseks vajaliku materjalina.

Kleepuv - kergesti liimitud mis tahes pinnale ja täidab oma funktsioone ka pika ja intensiivse füüsilise koormuse tingimustes.

Kuidas valida õige piip

Kõige populaarsem küsimus, mis tekib valimisel, on seotud värviga. Originaalsed kinesio lindid, mida saab osta sellel lehel ja mida esitavad juhtivad tootjad, omavad mitmeid värvilahendusvõimalusi, mis on eksitav - paljud usuvad, et värvil on otsene seos teipide omadustega. Tegelikult ei ole see nii. Väiksemas ulatuses lindi valimisel tasub keskenduda disainile. Peaasi on omandamise eesmärk: millises kehaosas ja millistel tingimustel kasutatakse lindid. Põhivabastuse vorm on 5 meetrit pikk ja 5 cm lai ning saadaval ka lindid 7, 5 cm laiused ja rohkem. Valik sõltub rakendusest. Emakakaela piirkonna jaoks on soovitav valida 5-sentimeetrised lindid, alates 7,5 cm-lt, eelnevalt lõigatud kinesio-lindid on mugavad, sest spetsiaalseid käärleid ei ole vaja kasutada - valmis ribadel on optimaalne pikkus.

Spordimeditsiinis on soovitatav pehme puuvill, millel on suured absorbeerivad omadused. Oluline on valida poorne lint, mis tagab suurepärase õhuringluse, säilitades samal ajal niiskuse. Ravi ajal saate eelistada nailonversiooni, mis on täiesti venitatud. Veespordi puhul on soovitatav kasutada spetsiaalseid tugevdatud kleepuva toega veekindlaid linde. Fluorestseeruvad asjakohased, kui treenitakse pimedas. Pehme kleeplinti kasutatakse tundlikule nahale edukalt. See on parim valik allergiliste reaktsioonide jaoks.

Lintide kasutamise viisid:

Lihtne - lint ei lõigata pikisuunas ja on täidetud

Y-Tape - kasutatakse 2 Y-tüüpi linti;

X-tape - kehtib 2 tähega „X”;

Lümfisõlmed on tehtud noodlite kujul.

Kuidas kleeplindid liimida

Naha ettevalmistamine

Segamisprotsessi nimetatakse "lindistamiseks". Plaastreid kantakse puhtale nahale, mis peab enne lindi pealekandmist olema täiesti kuiv. Liimimisprotsessi ei ole soovitatav teha kohe pärast duši kasutamist. Peate ootama, kuni kogu niiskus kaob. Kuuma dušši võtmise korral peaks nahk veidi jahtuma.

Lintide valmistamine

Kasutage originaalseid hea kvaliteediga lindid. Juhtivad kaubamärgid pakuvad tõhusaid tooteid, millel on suurepärane kinnitus. Kinesio lint tugevdatud liimiga talub kergesti äärmuslikke koormusi. Kui lõigate lindid pikematest ribadest, siis nurkade ümber. Kiireim viis seda teha on lint poolitada ja teha mõlemal pool ringi. Ümardatud nurgad takistavad servade keerdumist ja aja jooksul on lint nahale ikka veel tihe. Oluline on mitte kleepuva kleepuva külje puudutamine. See võib tunduda keeruline, kuid probleemi lahendamiseks on lihtsad soovitused.

Kinesio kleeplint

Spordis või igapäevaelus vigastatud liigesed ja sidemed vajavad toetust. Seda saab saada Kinesio lindi abil. Kinesio lint - vigastatud kehaosade plaaster

Kinesio lint - mis see on?

Vahendid Kinesio lint (kinesio lint) on elastne kinesioloogiline lint (plaaster) või kleepuv puuvillane side. Sellise seadme peamine ülesanne on kahjustatud kõõluste, lihaste või sidemete kinnitamine ja tugi.

Meditsiiniline krohv võib olla erinevat tüüpi ja värvitud. Ta hoiab vigastatud alasid hästi, korrates kõiki inimkeha kõveraid. See omadus võimaldab selle kasutamist nii spordis kui ka meditsiinivaldkonnas, samuti igapäevaelus.

Lindidel on mitmeid eeliseid:

  • ei takista liikumist;
  • ei põhjusta ebamugavusi ega ebamugavust;
  • nad ei takista piisavat õhku nahale sisenemisel;
  • ei tekita allergilisi reaktsioone;
  • elastsuse tõttu korrake kõiki inimkeha liigutusi;
  • Toetage lihaseid kogu nädala jooksul 24 tundi ööpäevas.

Kinesioloogilised lindid on veekindlad, mis võimaldab neid ujumise ajal kasutada.

Plaastri koostis

Kinesioloogiliseks kleepimiseks mõeldud liimiplaat koosneb:

  • 90% kvaliteetne puuvill;
  • 10% spandeksit;
  • kleepuv geel (akrüülliim).
Kinesio krohv põhineb puuvillal

Kahe komponendi kombinatsioon loob elastse aluse kahjustatud alade hoidmiseks ilma pingutamata ja ebamugavustunne aktiivsete liikumiste ajal.

Plaastri koostis on allergiline. Materjal on kehale hingav ja meeldiv.

Kust osta ja hind

Meditsiiniseadet saab osta internetis tootja ametliku veebisaidi või apteegi kaudu.

Teenuse maksumus sõltub selle eesmärgist:

  • kaelal (emakakaela lülisamba trauma) - 300 lk;
  • õlal (muljutud või loksutatud õlaliigend) - 240 lk;
  • käed - küünarnukid, käed venitades (randmel) - 290 r.
  • põlvel (põlveliigese, et kahjustatud sidemete või lihaste kinnitamiseks) - 420 p.
  • jalgade puhul - pahkluu kahjustused - alates 410 r.;
  • koos kaebustega jalgade valu kohta - kanna tõmbamisega - alates 370 lk;
  • puusaliigese lihastes, rebenenud sidemetes, puusaliigeses - keskmiselt 560 p.

Tagaküljele on lindid. Nende maksumus algab 285 lk.

Kinesio lint emakakaela selgroo vigastatud sidemete jaoks

Lindi tüübid

Plastist lindid võivad erineda värvi, materjali ja üldise kasutuse poolest. Mõned tüübid sobivad paremini lihastele, teised liigesed. Sportlastele on olemas spetsiaalsed plaastrid ja seal on lindid, millel on mitmesugused tähised ja mida saab kasutada nii spordis kui ka meditsiinis ja igapäevaelus.

Kinesioloogiliste lintide peamised liigid:

  1. Kinesio lindid rullides - kõige ökonoomsem variant. Kleeplindid kasutatakse laialdaselt meditsiinis ja igapäevaelus.
  2. Raami ribad. Eeliseks on nende kasutusmugavus ja võime taotleda fikseerimist keha mis tahes osas. Õhukesed lindid on liimitud nii kokku kui ka eraldi.
  3. Meditsiinilised plaastrid tundlikule nahale. Ärge põhjustage ärritust, on saadaval rullides ja erineva paksusega eraldi ribadena. Ainus erinevus tavapärastest lintidest on vähem struktuurset tuge liigestele ja lihastele.
Kinesio lint rullitakse

Teiseks kinesioloogiliseks teipimiseks kasutatavaks liimkipsiks on kinesio-lindid keha eraldi osadeks:

  • küünarnukist;
  • põlvel;
  • alaseljal;
  • sõrmedel;
  • kõhul, tagasi.

Rihma õigeks määramiseks peate konsulteerima spetsialistiga. Meditsiinilised või spordiplaadid valitakse alati individuaalselt.

Kinesio lint - milline neist on parem?

Kõik kinesioloogilised lindid on põhimeetodiga sarnased - nad kinnitavad ja toetavad vigastatud alasid.

Kõige tõhusamad ja usaldusväärsed lindid on järgmised kaubamärgid:

  1. Selle ettevõtte BBtape - spordi- ja meditsiinilindid on kvaliteetsest materjalist, mis võimaldab usaldusväärselt säilitada keha kahjustatud piirkondi;
  2. Rocktape - suure vastupidavusega spordiväljad, mida kasutatakse laialdaselt spordis ja igapäevaelus, on füüsilise koormuse ja kulumiskindluse ajal suurema vastupidavusega;
  3. Kinesio lint sfm - anesteseerivad ja kinnitavad lindid, hästi abistavad venitamisel, on kõrge kleepuvusega (võimaldab teha ilma spetsiaalse liimi lisarakendusteta);
  4. Kinexib pro on efektiivne lint paljude rakendustega, seda on lihtne kasutada ja see on saadaval hinnakategooriate kaupa.
BBtape plaastrid on kvaliteetsed.

Näidikud teipimiseks

Kinesio lindid kasutatakse nii vigastuste raviks kui ka keha teatud osade vigastuste vältimiseks.

Kinesioloogia lindistamine on oluline järgmistes olukordades:

  • osteokondroosis - kips aitab leevendada patsiendi seisundit seljaajuga, väljaulatuvate osade, selgroolülide ja raskete tüsistustega (lumbago, ishias);
  • veenilaiendid - aitab vähendada veresoonte nõrgenenud seinte koormust, stimuleerides nende toonust;
  • õla-tera periartroos - lihaspinge, sidemete ja kõõluste purunemine;
  • paralüüs ja parees, mis on seotud kesk- või perifeerse närvisüsteemi häiretega;
  • periosteumi põletik;
  • kandega.
Kinesio lindid sobivad lihaste tüve raviks.

Lisaks luu- ja lihaskonna haigustele on elastne lint efektiivne peavalu, valusate perioodide, ebamugavustunde suhtes alaseljas ja rinnus raseduse ajal.

Lisaks on meditsiiniline kleepkrohv asendamatu mehaaniliste vigastuste tööriist:

  • nihestus;
  • hematoomid, pehmete kudede verevalumid;
  • turse;
  • subluxatsioonid, sõrmed, õla või pahkluu.
Vahendit kasutatakse sportlastele, kes sageli puutuvad kokku vigastustega (mängides võrkpalli, jalgpalli, korvpalli, ujumist, tennist).

Toimimise põhimõte Kinesio lint

Terapeutilist plaastrit kasutatakse spordi või igapäevaelu tagajärjel vigastatud valuliku koha fikseerimiseks. Elastse seadme peamine tegevus on toetada keha haavatavat osa, piiramata patsiendi tavapäraseid liikumisi.

Kuidas kinesioloogia lint töötab:

  • tõstab naha üle valuliku koha, mis võimaldab parandada vereringet kohtades, kus on tekkinud verevalumid, ning parandada lümfivoolu;
  • tihedalt hoiab nõrku alasid, teostades liigeste, sidemete ja kõõluste usaldusväärset fikseerimist;
  • vähendab põletikulist protsessi ja leevendab valu ebamugavust;
  • eemaldab pehmete kudede turse.
Kinesio lindi toimimise põhimõte

Elastsuse ja tugevuse tõttu takistavad lindid lihaste ülekoormust ja aitavad kaasa kahjustatud piirkondade kiirele taastumisele.

Kinesio lindi kasutamise juhised

Toodetud efekt sõltub meditsiinilise (sport) lindi kleepimise õigsusest. Seetõttu on oluline teada, kuidas valmistada teipimiseks, kipsi rakendamiseks ja kui palju seda saab kasutada. Enne selle ravimeetodi kasutamist soovitavad eksperdid koolitust.

Ettevalmistav etapp

Kraani kehtestamine eeldab vigastatud alade ettevalmistamist.

  1. Raseerige juuksed kohtades, kus te saate teipida.
  2. Rasvasisalduse, niiskuse eemaldamiseks. Selleks pühkige soovitud alad alkoholiga niisutatud puuvillapadjakesega või spetsiaalse lahusega.
Ainult kuival ja puhtal pinnal kinnitab kinesioloogilise lindi krohv tihedalt nõrgestatud alad.

Üldised soovitused

Üldised nõuanded lintide kasutamiseks:

  1. Paberi aluse eemaldamine. Paberikihi eemaldamise hõlbustamiseks tuleb linti hoida puuvillase külje all.
  2. Lindi otsa, mis peaks seadme kinnitama, on ilma pingeta liimida.
  3. Kleeplindi tõhususe suurendamiseks tuleb lukustusotsad ümardada. See tähendab plaastri tööaja pikendamist.
  4. Kinesio lindi kleepimisel on oluline vältida kortsude teket, vastasel juhul võib ilmneda lööve. Lisaks vähendab plaastri lahtine sobivus sellise ravi efektiivsust.
  5. Kui see on kuumutatud, on lint parem nahale kinnitatud. Oluline on hoolikalt kasutada soojusallikaid, et epidermist üle kuivada.
  6. Kõik lindid on liimitud ainult pikkusega. Kui on vajalik õhuke riba, saab seda lõigata, kuid ka pikk.
Liim peab olema liimitud.

Tavaliselt liimitakse kergesti meditsiinilised või spordi-plaastrid. Naha kindla haardumise tagamiseks lindi abil on fikseeritud sideme hõõrumine piisavalt hea. See aitab liimi kuumutada ja kleeplinti kindlalt kinnitatud vigastatud pinnale kinnitada.

Keha kahjustatud piirkondade fikseerimiseks teeb see kõik. Ainult plastlindi pealekandmise meetod võib erineda.

Pintsli lindistamine

Liigutuste asümmeetria kõrvaldamiseks või käe asukoha parandamiseks plaastriga peate:

  • tõsta lint 45–55 cm pikkuseks;
  • viige oma käsi nii kaugele kui võimalik ja keerake oma peopesa üles;
  • kleepige randmevastuvõtja lint rangelt keskel;
  • Pinged viiakse läbi spiraalina õlaliigese suunas.

Manipuleerimist on raske iseseisvalt läbi viia, seepärast on parem pöörduda spetsialisti poole.

Kinesio lint aitab harjaid ümber paigutada

Lintide paigaldamine küünarnuki liigutamiseks

Küünarnuki liigutamist käsitletakse järgmiselt:

  • vajate 2 lint 15–20 cm;
  • käe paindumine küünarnukist 90 kraadi nurga all;
  • fikseerige esimese kipsi keskel küünarnuki põhjas (ulnari ja radiaalse luu proksimaalne osa) ning fikseerige otsad ilma pingeteta distaalse humeruse kesk- ja külgserva külge;
  • Kinnitage keskmised 2 ribad küünarnuki all olevasse õlavarre distaalsesse ossa ja kinnitage otsad (ilma pinguta) radiaal- ja ulna proksimaalse osa külg- ja keskmisele küljele.
Sel viisil saab ravida küünarnukipiirkonna pehmete kudede verevalumit või hematoomi. Kinesio lint aitab küünarnukid välja lülitada

Peavalu ja käte tuimus

Kinesio lintide abil on võimalik kaotada käte ja sõrmede nõrkus ja tuimus, vähendada migreeni ajal valulikke ilminguid.

Kuidas taotleda:

  • vaja Y-kujuline lint;
  • kinnitage alus küünarnuki all ja juhtige lint piki kätt õlalaba piirkonda;
  • lindi ülemine ots on kinnitatud trapetsia lihasesse ja alumine ots üle.

Veenilaiendid veenilaiendid

Veenilaiendite korral sobib 5 cm laiune ja 2 m pikkune piik. Riba tuleb lõigata märgistusse 4 identseks paelaks, jättes ühise aluse tervikuks. Liimige sidemega asendisse. Kinnitage alus reie siseküljele ja keera jalad (vaheldumisi).

Kinesio lint sobib veenilaiendite raviks

Juhtme juurelõike kandmine kannaga

Kannatõmmetega on hambaravi mitmel viisil:

  1. Kasutage kitsaseid plaastreid. Nende abiga kattuvad õhukesed ribad valupunktidega ristisuunas, moodustades tärniga.
  2. Laiaribade kasutamine. Nad peavad liimima ristina. Üks lint katab kand ja ulatub varbadesse (selles piirkonnas saab lõigata selle 4 riba). Teine on kinnitatud jala keskele ja näidatud jala välimisele osale.

Kantsi tõmbamine võib vähendada põletikku ja valu vigastuse kohas.

Raviks ravi kannab kleepida plaaster kujul rist kand

Seljaaju tapmine

Selgroo osteokondroosis kasutatakse 2 sirget joont ja ühte Y-kujulist linti.

Ülekatte tehnika:

  • triibud pannakse piki selgroogu külgedel;
  • Pinged, kui lint kinnitatakse kehale, tuleb maksimeerida.
Taping aitab leevendada valu ja vähendada põletikku emakakaela, rindkere ja nimmepiirkonnas.

Nimmepiirkonnas paiknevate seljaajude puhul leevendab lint lihaste pingeid ja vähendab valu. Manipuleerimiseks on vaja 4 18–25 cm pikkust plaastrit.

Seljaotsing vähendab valu ja pingeid lihastes.

Kuidas taotleda:

  • patsiendil tuleb võimalikult suunduda (alalisest asendist);
  • Spetsialist kinnitab esimese sideme tükki pikisuunas lihasesse, mis osaleb selgroo sirgendamisel, ja lindi keskpunkt on kinnitatud täpselt hernia külge;
  • teine ​​plaaster rakendatakse horisontaalselt (peaks saama rist);
  • 3 ja 4 koputatakse diagonaalselt.

Ribad peaksid sobima patsiendi kehaga. Kui pärast algsesse asendisse sirutamist on lint kaetud voldiga, tähendab see, et nahk (sidekude) on üles tõstetud ja lint on õigesti paigaldatud.

Põlve lindistamine

Põlvevalu puhul, mis on põhjustatud:

  • vanuse tõttu tekkinud liigese kulumine;
  • meniski eemaldamise operatsioon;
  • majapidamises esinevad muljutised ja vigastused treeningu ajal.

Selleks, et fikseerimine oleks efektiivne, tuleb lõigud Y teha kaheks plaadiks. Lindi aluse kinnitamiseks põlveliigesele ja liimige sidemega kausi enda ümber. Samal ajal on põlv painutatud. Teine piip on fikseeritud nagu esimene, kuid alus on kinnitatud põlveliigese alla.

Visuaalseks näiteks on fotos näidatud kõik kinesioloogiliste lintide katmise meetodid.

Paelumine leevendab põlvevalu kiiresti

Kui palju kanda?

Kõik lindid võivad olla kulunud kuni 5 päeva. Teibid on veekindlad, et nad saaksid duši all, ujuda. See ei mõjuta seadme põhitegevust. Meditsiiniliste või sportlike plaastrite ravi kestus sõltub vigastusest või haigusest ning keskmiselt võib see olla 3 kuni 8 nädalat. Lisaks tuleb iga 3-5 päeva tagant teip vahetada uueks. Kasutatud lintide korduv kasutamine on kasutu.

Rasedus raseduse ajal

Fertiilses eas naisel võib tekkida seljavalu ja alajäsemete tugev turse.

Kinesio lint on võimeline seda olukorda leevendama järgmistes olukordades:

  • jalgade ja pahkluude turse;
  • valu ebamugavustunne seljas.
Kinesio linti võib kasutada raseduse ajal.

Teibid ei paku ainult ravi, vaid toetavad ka kasvavat kõhtu. Peamine on kasutada kineseteraapiat pärast konsulteerimist oma arstiga.

Kuidas eemaldada lint

Meditsiinilist ravi pärast mitme päeva möödumist saab ohutult ja ohutult eemaldada. Peaasi on järgida ekspertide peamisi soovitusi.

  1. Teipide eemaldamiseks on vaja linti spetsiaalse vedelikuga leotada. 5–10 minuti pärast eemaldage aeglaselt plaastri alus ja rullige see aeglaselt rullile ilma tõmblemata.
  2. Lint tuleb juuksekasvu taga aeglaselt nurga all eemaldada. Kui spetsiaalset lahust ei kasutata, tuleb pärast krohvi eemaldamist nahka ravida toitva kreemiga.
Plaastrite eemaldamiseks kasutage spetsiaalset pihustit.

Kinesio lindid on laialdaselt kasutatavad meditsiinis ja spordis. Tööriist aitab kaasa seljaaju osteokondroosile (hernia, väljaulatuvus, selgroolülitus), õlavigastustele, põlve- ja küünarliigestele, mitmesugustele närvidele. Selliste lintide õige paigaldamine aitab parandada vereringet, vähendada valu ja kiirendada taastumisprotsessi vigastatud piirkondades.

Patsiendi ülevaated

„Teise põlve vigastusega pöördusin füsioterapeutini. Ta pakkus välja alternatiivi ebamugavale sidemele - kinesioteraapiale. Arstil oli selles valdkonnas diplom. Ta pani põlvele kiiresti ja professionaalselt paar paela. Olen selle tulemusega rahul, sest krohv ei takista liikumist ja leevendab hästi. "

„Selgroo osteokondroosi korral andsid ravimpreparaadid lühiajalise efekti. Tuntud nõuannetega ime plaaster. Pärast arstiga konsulteerimist hakkasin kasutama BBtape lindid. Nüüd võin ma rahulikult magada ja füüsiline pingutus ei põhjusta mulle põrgulikku valu. Kandan krohvi 4–5 päeva, mille järel arst määrab uue. ”

„Ma külastan pidevalt kosmeetikut. Kui mulle pakuti uuendust - kaela ja nägu. Juba viie päeva pikkune kulumine on minu kortsude vähenemine, paistetus ja kotid minu silmade all, nahk minu kaelal on nähtavalt noorenenud. Ja viimasel ajal läksin arsti juurde veenilaiendite probleemiga, seega soovitati mul ka sellised lindid. Ma olen kindel, et tulemus ei tule kaua. "

Arstide ülevaated

Aleksei Alexandrovich (rehabilitatsioon)

„Olen ​​pikka aega töötanud kinesioteraapiaga ja võin kindlalt öelda, et meetod on tõesti tõhus. Minu patsiendid kannatavad spordivigastuste all. Kui sidemed ja regulaarsed elastsed sidemed segavad rohkem kui abi. Sellistel juhtudel on kinesio-lindid hea valu leevendamiseks ja vigastatud alade toetamiseks. ”

Nina Vitalievna (füsioterapeut)

„Ma kasutan lindistamist koos massaažidega. See meetod aitab tugevdada meditsiiniliste protseduuride toimet ja toetada hästi lihaseid (liigeseid, sidemeid, kõõluseid), mis nõrgenevad pärast vigastust või operatsiooni. Soovitan patsientidel kinesio lindid kasutada ainult vajaliku koolituse saanud spetsialistide abiga. ”

Kasulik? Jaga linki

Üks mõte “Kinesio Tape Plaster” kohta

Suur artikkel, aitäh! Kõik see on vajalik ja juhul! Minu lemmikud on ka kinesio bbtape. Kõik tervis ja vähem vigastused!