Kõhukinnisuse kõrvaldamise võimalused sünnitusjärgsel perioodil

Sünnitusjärgsel perioodil raskendab sageli kõhukinnisus - regulaarne viivitamine roojamises. See raskendab oluliselt naise elu, kelle keha üritab sünnist taastuda. Haiguse päritolu olemuse kindlakstegemine võimaldab naisel lahendada probleem, mida teha pärast sünnitust kõhukinnisusega.

See on oluline! Soole motoorika vähenemist võib põhjustada nii sise- kui ka välised tegurid.

Sünnitusjärgsed tüübid ja nende ilmumise põhjused

Kogu rasedusperioodi jooksul on oodatava ema keha tohutu surve all, mille tagajärjed on sünnitusjärgsel perioodil tekkinud mitmesugused häired. Esimesel kuul pärast lapse sündi kogevad paljud naised ühte kõige ebameeldivamatest häiretest - soole liikumise probleem. See on tingitud paljudest põhjustest, millest on ühised:

  • raseduse esimestel kuudel esinenud hormoonide tasakaalustamatus ja taustal, mille puhul veres olevad bioloogiliselt aktiivsed ained inhibeerivad seedetrakti toimimist;
  • venitatud raseduse, perineumi lihaste ja kõhuõõne seinte tõttu, mis takistavad kõhuõõne teket;
  • muutus soole asendis töö tulemusena ja emaka suuruse vähenemine;
  • lapse sünniga seotud elustiili muutus: ületöötamine, une puudumine, krooniline väsimus;
  • toitumise ja toidu kvaliteedi rikkumine, kus domineerivad rasvad ja süsivesikud;
  • psühholoogilised tegurid, mis on seotud valu hirmuga, eriti kui on olemas õmblused pärast episiotoomiat, perineumi suguelundite trauma, hemorroidide süvenemist;
  • muutus soole funktsioonis keisrilõigete tõttu.

Arvestades päritolu ja mõjurite omadusi, tuvastavad eksperdid pärast sünnitust mitu tüüpi kõhukinnisust:

  • toitevorm - areneb dieedi muutuste, toidukorra rikkumise, vedeliku tarbimise piiramise tõttu;
  • düskineetiline tüüp - esineb soolte motoorika häirete korral ja seda iseloomustab spastiline, hüpotooniline ja hüpertensiivne päritolu;
  • konditsioneeritud refleksitüüp - areneb stressiolukordade, sünnituse ajal tüsistuste põhjustatud närvisüsteemi häirete taustal.

Terapeutilised meetmed viivituse väljaheite kõrvaldamiseks

Sellise õrna probleemi lahendus põhineb mitmesugustel tõhusatel meetmetel, mis on suunatud mitte ainult kõhukinnisuse kõrvaldamisele, vaid ka seedesüsteemi nõuetekohase toimimise taastamisele. Positiivsete tulemuste saavutamiseks määravad arstid algul põhjuse ja seejärel valivad sobiva ravistrateegia põhjal üksikasjalikult, kuidas pärast sünnitust vabaneda kõhukinnisusest.

Meditsiinikompleks sisaldab järgmisi meetodeid:

  • õige toitumise koostamine;
  • spetsiaalse õppuste kogumi väljatöötamine;
  • retseptiravimid;
  • taimne ravim;
  • traditsioonilise meditsiini kasutamine.

Dieet

Peapõhjus kõhukinnisuse tekkeks sünnitusjärgsel perioodil on vale või tasakaalustamata toitumine. Noor ema, kes toidab oma last rinnapiimaga, peaks oma toidu toitumist uuesti läbi vaatama. Mõnikord on see üsna problemaatiline, nii et peaksite võtma ühendust spetsialistiga, kes kirjutab dieeti, võttes arvesse ema ja lapse keha omadusi, samuti rinnaga toitmise tegurit ja allergiliste reaktsioonide tõenäosust teatud toidukategooriatele.

Kõigepealt tuleb toitumisest kõrvaldada või vähendada selliste toodete kasutamist nagu nisujahu, kõva juust, manna, lihvitud riis, nisukliid, tugev tee, kohv, sõstrad, mustikad, maasikad. Nad aeglustavad väljaheite eliminatsiooni ja mõnel juhul põhjustavad imikutel allergilisi reaktsioone.

Kui kõhukinnisus viitab atoonilisele tüübile, on see vajalik:

  • juua tühja kõhuga pool tundi enne hommikusööki ja enne iga sööki klaasi puhast vett. Selle tulemusena imendub see sooles ja selle ülejääk aitab väljaheiteid pehmendada;
  • päevasel ajal jooge kuivatatud karusmari marjadest valmistatud keetmine, millest supilusikatäis keedetakse 10 minutit keedetud vees;
  • kolm korda päevas, et võtta köögi, apteegitilli ja aniisi viljadest kolmas tassi puljongit, segades võrdsetes osades.
  • Võta veerandiga võrdsetes osades kokku veerand tassi värskelt pressitud kartulimahla
  • joomine tl infusiooni kuumas piimas või viigimarjades. Nõuda peaks olema 2 tunni jooksul
  • soojendage kõht kuumaveepudeli abil, et kõrvaldada spasmid ja parandada soole liikuvust.

Väljalangemisega seotud probleemide kõrvaldamiseks on abiks järgmised tooted:

  • hirss, sulgede tatarikud;
  • müsli ja kaerakliid;
  • rukkileib;
  • kääritatud piimatooted;
  • taimeõli;
  • kuumtöödeldud puuviljad ja köögiviljad;
  • nende kuivatatud puuviljade kompotid.


Laksatiivne toime on peet, kõrvitsad, suvikõrvits, porgandid, baklažaan, hautatud või aurutatud. Soole motoorika stimuleerimiseks on abiks kiudainerikkad tooted, samuti taimeõlid, mis ümbritsevad sooleseina ja aitavad parandada selle evakuatsioonifunktsiooni.

Ravimiteraapia

Kõhukinnisuse ravi pärast sünnitust võib kiirendada laksatiivide võtmisega. Dufalac, Fortrans ja Forlac lahtistid on emale ja lapsele ohutud. Neid soovitatakse võtta kohe pärast sünnitust rinnaga toitmise ajal, kuna neil ei ole kahjulikku mõju. Selliste ravimite kasutamine nagu Bisacodil, Dulcolax, Regulax, Guttalax on rangelt keelatud.

Anal lõhede ja hemorroidide puudumisel on näidatud mikrokristallilisus ning glütseriini suposiidid. Kui defekatsiooni hilinemine on mitu päeva, saate mehaanilisi meetodeid kasutada klistiirina. See aitab kiiresti probleemi lahendada, kuid sellel on märkimisväärne puudus: klistiiri sagedane kasutamine näitab kasulikke mikroorganisme ja põhjustab soole mikrofloora rikkumist.

Tähelepanu! Laksatiivide pikaajaline kasutamine võib põhjustada resistentsust ja vähendada terapeutilise toime mõju.

Kõhukinnisuse ja hemorroidide esinemine pärast sünnitust raskendab oluliselt naise seisundit. Sellisel juhul on eneseravim rangelt keelatud ja ravi võib määrata ainult arst.

Kehaline aktiivsus

Terapeutilise ravi aluseks peaks olema kehaline aktiivsus. Kõhuvihaste nõrgestamisel tuleks regulaarselt teha teatud hulk harjutusi nende tugevdamiseks. Noorte emade vastunäidustuste puudumisel on sageli soovitatav sporditegevus, treeningklassides tavalised klassid, pikad jalutuskäigud ja individuaalselt valitud harjutuste kogumi rakendamine.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Rahva abinõudel on positiivne mõju, mistõttu soovitatakse neid probleemi parandada. Kõige tõhusamad on järgmised soovitused:

Klaas kefiiri segatakse paar supilusikatäit taimeõli ja sööge enne magamaminekut. Selle tööriista igapäevaseks kasutamiseks aitab väljaheide normaliseerida.

Enne magamaminekut jooge purustatud kuivatatud lehtede lehtede keetmine, mille valmistamiseks keetke klaasikast keeva veega supilusikatäit toorainet.

Täielik une, kehaline aktiivsus, aroomiteraapia, hingamisõppused - need on komponendid, mis võimaldavad teil saada sama tervise ja pühendada oma lapsele aega.

Kõhukinnisus pärast sünnitust

9 raseduskuul peab naine palju läbi minema. Isegi kui kõik läks sujuvalt ja ilma tüsistusteta, oleksite kindlasti läbinud palju teste ja läbinud palju erinevaid eksameid, kuulsid palju õudusi sellest, kuidas ebaõnnestunud keegi võis raseduse lõpetada ja kui kaua ja raske sõbra sõber sünnitas. Immuunsuse tõttu nõrgenes selle perioodi jooksul tõenäoliselt viirus. Ja paljud rasedad naised tundsid kõiki raseduse rõõmu: kõrvetised, iiveldus, pearinglus, turse, kõhukinnisus... Ja nüüd, pärast sündi, hingasite loomulikult kergendust - kõik maha. Aga juhtub, et mured on alles alguses. Ja kui sa ei ole kunagi oma elus, sealhulgas kogu raseduse ajal, olnud mingeid probleeme soole liikumisega, on täiesti võimalik, et nad ilmuvad kohe.

Kõhukinnisuse põhjused pärast sünnitust

Sünnitusjärgse kõhukinnisuse edukaks kõrvaldamiseks on vaja kindlaks teha selle esinemise põhjus. Arst määrab kaks peamist põhjust, miks naised on pärast sünnitust hilinenud:

  • Füsioloogiline. Mitme muutuse mõjul, mida naise keha raseduse ajal läbis, on perineumi ja kõhulihaste lihaseid üsna venitatud ja nõrgenenud. Ka soolestikku saab ümber paigutada, häirida peristaltikat. Seetõttu muutuvad normaalsed soole liikumised raskeks ja isegi võimatuks. Kõhukinnisuse põhjuseks võib olla piklik jämesool, ebakorrektne toitumine ja isegi hormonaalsed kõikumised naise kehas. Kui lihased on nõrgenenud, tekib atooniline kõhukinnisus - väljaheide on soole liikumise alguses tiheda silindri kuju, mis muutub õhemaks ja õhukeseks ning võib isegi sisaldada lima või vere lisandeid. Naine tunneb väsimust, valu, ebamugavustunnet, soolestiku raskustunnet, iiveldust, apaatiat, gaasi.
  • Psühholoogiline. Peamiselt tänu naiste hirmule enne õmblust. Arstid ei soovita pärast sünnitust 4 nädalat pingutada ning see võib olla kõhukinnisuse tekkimise eeltingimus. Peale selle muutub uue ema režiim, esineb prioriteete elu, uued mured, mõtted, mured. Oluline roll on ka une ja ületöötamise puudumisel.

Psühholoogiliste ja närviliste kogemuste taustal areneb kõige sagedamini niinimetatud spastiline kõhukinnisus - sel juhul lihaste spasm ja püsivad heas korras. Sel juhul on tool sarnane lammastega - tiheda tahke sfäärilise tükkidena. Naine muutub närviliseks ja ärrituvaks, tema isu puudub, spastilised kõhuvalu (peamiselt vasakul), võib tekkida iiveldus. Sagedasel nõudmisel tualetile ei ole peaaegu mingit soole liikumist.

Kuidas toime tulla kõhukinnisusega pärast sünnitust?

Põhjustades, miks kõhukinnisus on arenenud, peab arst välja töötama individuaalse raviskeemi. Ja ta ei paku ravimeid. Ravimeid tuleb viimati ravida, kui teisi meetodeid ei ole, ja peate alustama kõige ohutumast.

Kõhukinnisus pärast sünnitust: põhjused ja ravi. Kuidas ravida kõhukinnisust pärast imetavat ema

Kõhukinnisus on soole liikumine, mis on mitu päeva raske, puudulik või puudub. Väga tihti kannatavad hiljuti sünnitanud noored mommid roojamisega. Samal ajal ei pruugi nad mitte ainult mitte pikka aega tualetti minna, vaid ka kogeda ebamugavustunnet ja soole ülerahvastatust, mis häirib normaalset elutegevust. Kuidas ravida kõhukinnisust pärast imetamist? Üksikasjalik vastus käesolevas materjalis esitatud küsimusele.

Põhjused

Enne kõhukinnisuse ravi alustamist on vaja põhjendada selle ilmumist. Enamikul juhtudel põhjustavad sooleprobleemid mitmesugused tüsistused või asjaolu, et keha lihtsalt ei saa teie igapäevaelust kohaneda. Meditsiinitöötajate sõnul võib kõhukinnisust pärast sünnitust põhjustada nii füsioloogilised kui ka psühholoogilised tegurid. Vaatame lähemalt neid kõiki.

Füsioloogilised tegurid

Need viitavad sellele, et seedetraktis esineb probleeme.

Peamised neist on:

  • hormonaalne tasakaalustamatus;
  • antibiootikumide võtmine, mis on kahjustanud soole mikrofloora;
  • lihaskoe nõrgenemine kõhu- ja kubemepiirkondades;
  • suurenenud emakasuurus, mille tagajärjel tekitab see soole survet;
  • soole liikumine;
  • peristaltika häire;
  • patoloogiliste haiguste olemasolu.

Lisaks kõikidele ülaltoodule võib kõhukinnisust pärast sünnitust rinnaga toitmise ajal vallandada ebaõige toitumine ja ebapiisav vee tarbimine.

Psühholoogilised tegurid

Lisaks sisemiste organite ja süsteemide normaalse toimimise häiretele võib kõhukinnisus ilmneda ka psühholoogiliste tegurite tõttu.

Kõige levinumad neist on järgmised:

  • tahtliku äravoolu tahtlik allasurumine, kui naine ignoreerib tahtlikult oma keha loomulikke vajadusi, mille tulemusena lõpetab seedetrakt sobivate signaalide andmise tühjendamiseks;
  • hirm valu või lahknevuse pärast;
  • stressirohke seisund, mis võib tekkida lapse eest hoolitsemisel ülepinge tõttu;
  • ületöötamine

Statistika kohaselt peetakse pärast sünnitust kõhukinnisust väga sagedaseks nähtuseks, mille põhjused on umbes 80% juhtudest seotud piisava toitumise puudumisega. Tugeva väsimuse ja ajapuuduse tõttu jätkavad paljud noored emad enesetapu, mis tekitab kõhukinnisust.

Meditsiinitöötajate sõnul on enne ravi alustamist väga oluline kõigepealt probleemi põhjuse kindlaksmääramine, kuna ravi sõltub just soole toimimist häirivate tegurite olemusest.

Klassifikatsioon

Kui olete pärast sünnitust piinatud kõhukinnisuse pärast, siis tuleb proovida nende iseloomu tõestada. Kui te mõistate probleemi olemust, on palju lihtsam leida õige ravi ja kiiresti vabaneda haigusest.

Kõhukinnisus jaguneb kahte tüüpi:

Esimese tüüpi kõhukinnisusega kaasneb soole atoonia ja selle tühjendamise raskus ning vajadus on halb ja väikestes osades. Peamised naiste kõhukinnisust põhjustavad tegurid on psühholoogilised. Kliiniliste ilmingute puhul võib nõrgema sugupoole esindaja tunda tugevat kõhuvalu, iiveldust, kõhupuhitust, toksemiat, ärrituvust ja väsimust. Sellist kõhukinnisust pärast sünnitust saab kergesti ravida igapäevase rutiini kohandamisega. On vaja puhata ja piisavalt magada nii palju kui võimalik ning teha tervislik menüü, mis peaks sisaldama ainult heakskiidetud tooteid.

Atoonilise kõhukinnisuse peamised sümptomid on valu soole liikumise ajal, ebamugavustunne ja korduvad krambid alumises kõhus, samuti isutus. Seda tüüpi kõhukinnisust võivad põhjustada mitmesugused ravimid, alatoitumus või keisrilõige. Kui te ei võta mingeid meetmeid, võib emal olla päraku ja pärasoole limaskestade pisarad.

Kui pärast sünnitust ilmnes atooniline kõhukinnisus, mida tuleks sel juhul teha? Ärge üritage haigusest vabaneda, sest seda ei saa teha kodus. Seetõttu tuleb võimalikult kiiresti haiglasse minna.

Kõhukinnisuse kliinilised ilmingud

Paljude probleemide vältimiseks peate olema ettekujutus sellest, kuidas kõhukinnisus naistel pärast sünnitust. Sümptomite tundmine on väga oluline, sest enamik naisi läheb haiglasse kas tühiste küsimustega või kui see on liiga hilja.

Nii et pöörduge arsti poole, kui teil on:

  • roojamine on halb või puudub kahel või enamal päeval;
  • valu kõhu piirkonnas;
  • iiveldus;
  • vere lisandid väljaheites;
  • pidev röhitsus;
  • suurenenud tujus;
  • isu puudumine;
  • hüpersomnia;
  • täissoole tunne.

Mõnede eespool nimetatud sümptomite kombinatsiooni olemasolu viitab sellele, et naisel on pärast sünnitust kõhukinnisus. Mida teha sel juhul ja milliseid meetmeid selle probleemi kõrvaldamiseks võtta? Mõtle edasi.

Peamised ravimeetodid

Haiglasse minekuks määrab arst kõik vajalikud testid, mille tulemused aitavad teil kindlaks teha kõhukinnisuse põhjuse ja tüübi. Sellisel juhul võib ravi läbi viia nii ravimite kui ka populaarsete meetodite abil. Sõltumata sellest, millist ravi määratakse, peaksite olema väga ettevaatlik, eriti imetamise perioodil, sest hooletu suhtumine teie tervisele võib kahjustada last.

Narkomaania ravi

Ravi ravimitega tuleb teostada ainult arsti järelevalve all. Enamikul juhtudel valib arst kerge laksatiivi ja suposiite ning määrab ka klistiirid.

Narkootikumide osas on tegemist väga tõhusate vahenditega nagu "Fortrans", "Forlax", "Duphalac" ja laktuloosisiirup. Väärib märkimist, et enamik kommertsiaalselt kättesaadavaid lahtistavaid ravimeid ei soovitata imetavatele lastele.

Laksatiivse toimega küünlad on ette nähtud abiaineteks. Nad ei saa olla peamine vahend kõhukinnisuse ravis, sest neil on ainult ajutine toime. Kui naistel ei ole kolm või enam päeva soole liikumist ja kerge lahtistav ravim ei aita, määravad arstid glütseriini suposiite.

Klistiirid on kõige efektiivsemad mis tahes tüüpi kõhukinnisuse ravis. Nad aitavad kaasa fekaalimassi lahjendamisele ja normaliseerivad soole toimimist. Sellise klistiiri valmistamiseks on vaja supilusikatäit lina seemnet, mis valatakse 200 ml keeva veega ja manustatakse kolm tundi. Klistiiriprotseduur viiakse läbi 4 korda päevas, kasutades 50 ml keetmist.

Rahvameditsiinis

Vastus küsimusele, mis aitab kõhukinnisust pärast sünnitust, ei ole võimalik traditsioonilisi ravimeetodeid ignoreerida. Paljude ekspertide sõnul on alternatiivmeditsiin kõhukinnisuse vastu võitlemisel kasulikum ja efektiivsem, sest see põhineb ravimite kasutamisel, mis erinevad oma loomulikkusest.

Spastilise kõhukinnisuse korral aitavad järgmised abinõud:

  1. Viigimarjade viimistlemine. Kaks supilusikatäit viigimarju valati klaasi keeva veega. Pärast jahutamist võetakse lahus 1 spl. l 2-3 korda päevas.
  2. Kartulimahl. Juurviljad juhitakse läbi lihvija, mille järel eraldatakse mahl marli abil ja lahjendatakse veega võrdsetes osades. Vahendid võetakse hommikul, lõunasöögil ja õhtul pool tundi enne 50 ml sööki.
  3. Meditsiiniline Keetmine. Toiduks vajate nõges, aniisivilja, piparmündi, maasikate lehed, kummel ja palderjan lilled. Kõik komponendid on kuivatatud, purustatud ja segatud. Üks tass keeva veega vajab supilusikatäit taimset teed. Ravimit infundeeritakse umbes poolteist tundi, filtreeritakse läbi sõela ja võetakse 50 ml kaks korda päevas.

Kui teil on pärast sünnitust rinnaga toitmine atooniline kõhukinnisus, siis on hea ravim, mis koosneb oreganost, oranžidest marjadest, apteegitilli viljadest, nõgesloostest ja murakestest. Kõik komponendid segatakse samades proportsioonides. Meditsiinilise keetmise ettevalmistamiseks on vaja nõuda supilusikatäit maitsetaimi ühe klaasi keeva veega, seejärel tüve. Joo hommikul, pärastlõunal ja õhtul pärast sööki pool tassi.

Mõned sõnad toitumise kohta

Kõhukinnisus pärast sünnitust, olenemata nende tüübist, on peamiselt probleem seedetrakti toimimisega, mistõttu patsiendid peaksid pöörama suurt tähelepanu oma toitumisele.

Tarbimiseks on lubatud järgmised tooted:

  • kefiir;
  • päevalilleõli;
  • müsli;
  • keedetud peet;
  • kliid;
  • täistera leib;
  • kaerahelbed;
  • aurutatud köögiviljad.

Kuid on soovitatav järgmistest toodetest keelduda:

  • nisuleib;
  • kreeka pähklid;
  • kõvad juustud;
  • mustikad;
  • pirn;
  • herned;
  • oad;
  • riis;
  • maasikad;
  • tugev tee;
  • manna;
  • pirn;
  • sõstrad.

Samuti, kui teil esineb pärast sünnitust kõhukinnisust, on soovitatav iga päev juua palju vedelikke. See võib olla kas tavaline vesi või erinevad kompotid, piimatooted, piparmündi keetmine ja kummel tee.

Ennetavad meetmed

Kui teil on kõhukinnisus paranenud, on soovitatav järgida järgmisi soovitusi:

  1. Püüa võtta võimalikult vähe ravimeid.
  2. Kas sünnitusjärgne võimlemine.
  3. Püsi terve.
  4. Joo palju vedelikke.
  5. Ärge ületage tööd ja saage piisavalt magada.
  6. Püüdke liikuda nii palju kui võimalik.

Kui te järgite ülalnimetatud ennetusmeetmeid, ei tea sa kunagi kõhukinnisust.

Järeldus

Imetavad emad peaksid hoolikalt jälgima nende tervist, sest sellega kaasnevaid probleeme võib lapsele edasi anda. Seetõttu ei ole kõhukinnisuse esimesel kahtlusel soovitatav ise ravida, kuid parem on pöörduda spetsialisti poole, sest õige ravi võib määrata ainult kogenud arst.

Ärge unustage regulaarselt jälgida oma tervist. Mis tahes haiguse ilmnemisel on parem pöörduda kohe spetsialisti poole, et vältida tulevikus negatiivseid tagajärgi.

Kõhukinnisus pärast manustamist: liigid ja ravi

Naine, kes kannab last, talub kõiki raseduse põhjustatud rikkeid: seljavalu, kõrvetised, iiveldus, turse jne. Lõppude lõpuks, tema jaoks on kõigepealt eesmärk sünnitada terve laps.

Ja ta on kindel, et kohe pärast sünnitust saab ta taas õnnelikuks, tugevaks, tervislikuks ja ilusaks naiseks. Kuid sündimine jäi maha ja teil on uus probleem tavaliste soole liikumiste puhul.

Sünnitusjärgse sünnituse põhjused

See toimub mitmel põhjusel:

  • hormonaalsed muutused;
  • kõhulihaste nõrgenemine ja venitamine;
  • emaka laienemisest tingitud muutunud soole asend sünnitusjärgsel perioodil;
  • imetava ema ebaõige või ebapiisav toitumine;
  • soole motoorse aktiivsuse rikkumine (peristaltika), mille tõttu liiguvad toidu massid;
  • soole kaasasündinud omadused (näiteks selle piklikud lõigud);
  • psühholoogiline barjäär - paljud naised kardavad tõmmata päraku sfinkterli lihased mõtlema, et selle tõttu võivad tupe õmblused hajuda;
  • psühholoogiline stress, mis on tingitud lapse pidevast hooldusest, sünnitusjärgsest stressist, teadlikkusest uuest staatusest, mis ei võimalda keskenduda protsessile ja lõõgastuda.

Seal on spastiline ja atooniline kõhukinnisus.

Esimest tüüpi iseloomustab suurenenud kõhupuhitus, paroksüsmaalne kõhuvalu vasakul, söögiisu puudumine, väsimus, ärrituvus, närvilisus, iiveldus.

Fecal massid võivad olla "lamba fekaalid": väljaheide on väga tihe ja väljub väikestes, ümarates osades.

See esineb soolte tooni ja mitteproduktiivse peristaltika suurenemise tõttu, mis on tingitud soolestiku "kinnitatud" olekust. Süvenemise soov ilmub mitu korda päevas, kuid soole liikumine on raske, puudulik ja väikeste portsjonitega.

Selle ebameeldiva riigi kõige levinumad põhjused on psühholoogilised probleemid.

Teise - atoonilise - ebameeldiva vingumis- ja tõmbetunde esinemise maos, sooles kõrge gaasi sisaldus, ülevoolu tunne, iiveldus, söögiisu puudumine, letargia, apaatia, masendunud meeleolu.

Sel juhul on fekaalimassil tihedalt moodustunud suur läbimõõduga esialgne partii ja lõplik mass on vedelik. Defekatsioon on valus ja võib põhjustada päraku ja pärasoole limaskestade purunemist, mida näitab lima ja veri triibud, mis on nähtavad väljaheite pinnal.

See on tingitud soole lihasmassi toonuse vähenemisest ja ebaproduktiivsest, aeglasest peristaltikast.

Sellist kõhukinnisust leitakse sageli keisrilõiget läbinud patsientidel. Sellist soolte reaktsiooni kõhuõõne operatsioonile peetakse normaalseks. Atooniline kõhukinnisus võib mõnel juhul esineda dieedi oluliste vigade tõttu.

Väliste märkide kohaselt on see identne spastilise vormiga, kuid selline kõhukinnisus ei ole seotud soole kokkutõmbumisega, vaid tänu asjaolule, et väljaheited läbivad pikema tee.

Samal ajal imendub soole sisust suur hulk vedelikku kehasse, mistõttu fekaalid muutuvad nii tugevaks. Selle ravi on identne kõhukinnisuse atoonilise vormi raviga.

Ravi

Sünnitusjärgse kõhukinnisuse probleemiga toimetulekuks peate järgima spetsiaalset dieeti.

Samal ajal peaks vastsündinule rinnaga toitev ema arvestama, et laps võib olla teatud toitumise tõttu allergiline.

Kõhukinnisuse ravis on kasulikud taimeõlid, must leib, müsli, kaerakliid ja teraviljad erinevatest teraviljadest: tatar, oder, hirss.

Soole liikumise hõlbustamiseks peaksite iga päev valmistama porgandit, peet, suvikõrvitsit, kõrvitsasid, seal on palju brokkoli, kapsas, salat, spinat, õunad, kirsid, aprikoosid ja melonid.

Joogina tuleks eelistada kuivatatud puuviljade ja kääritatud piimatoodete kompote. Saate süüa karusmari keetmist.

Selleks valage 250 ml veega lusikatäis marju ja keedetakse 10 minutit ning seejärel pingutage. Valmistatud tees lisage viil kirssi või kuiva õuna. Võtke 4 korda päevas 1/4 tassi kohta.

Mida tuleks kõhukinnisusega ära visata:

Märkimisväärselt aeglustab soolestiku peristaltika kõva juustu, mistõttu selle kohalolek menüüs peaks olema minimaalne.

Samuti mõjutavad peristaltikat limaskestade supid, lihvitud riis, pirn, kudoonia, maasikad ja sõstrad.

Fütoteraapia

Taimsed ravimid pakuvad sünnitusjärgse kõhukinnisuse probleemi lahendamiseks järgmisi retsepte.

Spastiliste vormidega:

  1. Tehke viigimarjad piimas või vees. Sul on vaja 2 spl. l tooraine keedetud veega. Lasta puljongil jahtuda toatemperatuurini ja võtta 2-4 korda päevas, üks supilusikatäis.
  2. Värskelt valmistatud kartulimahl aitab. Lahjendage seda veega vahekorras 1 kuni 1, võtke veerand tassi pool tundi enne sööki 2-3 korda päevas.
  3. Valmistage ette närimiskultuuri segu, aniisivilja, meditsiinilise palderjandi risoomi, maasika ja piparmündi lehed, kummeliõied. Üks supilusikatäis koguda klaasi keeva veega ja lasta tal lasta poolteist tundi suletud mahutis. Siis tüvi. Võtke pool klaasi pärast hommikusööki ja õhtusööki.

Atooniliste vormidega:

  1. Segage võrdsetes osades köögi, aniisi ja apteegitilli küpsenud vilju. Kaks teelusikatäit segu valatakse klaas keeva veega, lastakse seista 15-20 minutit, tüvi, juua 3 korda päevas 30 minutit enne sööki kolmanda tassi jaoks.
  2. Võrdsetes osades võtke oregano muru, mägede tuhkade vilju, murakahva lehed, nõges rohu ja apteegitilli vilju. Supilusikatäis kollektsiooni keedetakse 1 tass keeva veega, nõudke 1,5 tundi termos, tüve, võtke kolmekordne tass 3 korda päevas pärast sööki.

Nahaärrituse infusiooni abil on võimalik eemaldada ärritust. Vala supilusikatäis toorainet klaasi keedetud veega ja jäta kolm tundi. Sisestage süstlasse 50 ml veidi soojendatud infusiooni. Vajadusel korrake protseduuri mitu korda päevas.

Niisutamiseks võite kasutada ka tamme koor, horsetaili rohu, hobukastaniseemneid või palderjanide ravimeid, kummeliõite; salvei ja tamme koore infusioon.

Mõlema infusiooni valmistamine on sama: supilusikatäis segu keedetakse klaas keeva veega, soojendatakse 15 minutit veevannis ja jäetakse 40 minutiks.

Puljong viiakse toatemperatuurini ja filtreeritakse. Vannid, kompressid või niisutamine selliste infusioonidega saab teha paar korda päevas.

Sarnase protseduuri läbiviimiseks valage infusioonide segu süstlasse ja seda ilma pärasoole sisestamata niisutage jalgevaheala.

Küünlad ja muud vahendid

Iseseisvalt ravida sünnitusjärgset kõhukinnisust ravimeid ei saa. Seetõttu võtke kindlasti ühendust oma arstiga.

Kui te toidate last rinnaga, sobivad sulle laksatiivid nagu Fortrans ja Forlax. Teie puhul ei saa te Regulaks, Gutalaks, Dulkolaks (Bisacodil), doktor Theiss, kitosaan-Evalar võtta.

Kõhukinnisuse spastilistes vormides on keelatud valmistada heina või Alexandrian lehed - Sennalax, Trisasen, Glaksenna, mis suurendavad soole lihaste seina tooni.

Võttes selliseid ravimeid, jälgige lapse seisundit, sest ravimi aine võib põhjustada soolevalu.

Pidage meeles, et sagedased ja pikaajalised (mitu korda päevas 1-2 kuud) võivad mistahes lahtistite (ravimtaimede) kasutamine põhjustada sõltuvust, mis tooks kaasa laksatiivi annuse suurendamise. Kuid samal ajal nõrgeneb ravi mõju ja kõhukinnisuse probleem on ainult süvenenud.

Pärast sünnitust tekkinud kõhukinnisuse probleem, kuigi ebameeldiv, on täielikult lahendatav. Kui järgite kõiki arsti soovitusi, kuulake ülalkirjeldatud näpunäiteid, siis varsti saate sellega edukalt toime tulla.

Kõhukinnisus pärast sünnitust rinnaga toitmise ajal: mida teha ja kuidas kodus ravida

Kõhukinnisus - raskus või puudulik soole liikumine (soole liikumine) või selle puudumine pikka aega (alates kahest päevast või kauem). Väga tihti juhtub selline ebamugavust noorte emadega, kes tahavad oma lapsega suhelda, kuid see pole lihtsalt selle pärast, sest kõht tõmbub, muutub kiviseks ja soole ülerahvastatus ja mao mürgid eksisteerivad. Ja kõhukinnisus pärast sünnitust - nähtus pole kaugeltki haruldane ja te ei saa sellega mingil juhul kinni pidada. Kõigepealt tuleb teada saada, milline tegur tekitas seedetrakti rikkumisi, ja alles siis hakkab see õigesti kõrvaldama.

Põhjused

On olemas terve hulk põhjuseid, miks pärast sünnitust on kõhukinnisus: nad kõik on kuidagi seotud lapse sünniga. Kui teil on see probleem möödas, proovige analüüsida, kuidas teie elustiil mõjutab keha, mida te juhtite, ja selgitage välja, mis oleks võinud selliseid häireid seedetraktis põhjustada. Kõige levinumate tegurite hulgas nimetavad arstid järgmist.

Füsioloogilised põhjused:

  • muutused hormonaalses taustas;
  • antibiootikumide võtmine toob kaasa kasulike mikroorganismide surma, mis toodavad aineid, mis ergutavad soolestiku liikuvust;
  • lihaste venitamine, nõrgenemine, letargia (räägime perineumist ja kõhu rõhust);
  • Vahetult pärast sünnitust suureneb emakas teatud aja jooksul ja jätkab soolte survet;
  • soole järkjärguline nihkumine kõhuõõnde tavapärasesse kohta;
  • peristaltika häired (soole motoorse aktiivsuse ebaõnnestumine);
  • regulaarne kõhukinnisus pärast sünnitust rinnaga toitmise ajal on sageli seletatav imetava ema sobimatu söötmisega, kui ta suupisteid läheb ja tarbib vähe vett;
  • kaasasündinud soolehaigus (näiteks piklikud lõigud).

Psühholoogilised põhjused:

  • pidev ja teadlik tualetttõmbamise allasurumine, kui naine ei pööra tähelepanu oma keha vajadustele ja pikka aega ei tühjenda soole ise (näiteks tal ei ole aega, sest ta pühendab kogu oma vaba aja lapsele): sel juhul lõpetavad sooled loodusliku tühjad signaalid;
  • hirm pingeid, mis on tingitud keisrilõike tõttu õmblustest, pisarad, episiotoomia või hemorroidid;
  • lastehooldusega seotud stress ja uus staatus;
  • ületöötamine, krooniline väsimuse sündroom.

Seega on kõigi arstide esimene nõuanne, mida teha pärast kõhukinnisust pärast sünnitust, selle nuhtluse olemuse väljaselgitamine. Kuula oma keha, mõista, mis sellega on valesti, ja kõrvaldage provotseeriv tegur. Tuleb meeles pidada, et sõltuvalt põhjustest ja sümptomitest võivad selle haiguse liigid olla erinevad. Seega on ravimeetodid erinevad.

Uudishimulik fakt. 75% juhtudest muutub kõhukinnisus pärast sünnitust kõhukinnisuse põhjuseks

Klassifikatsioon

Kui te põete pärast sünnitust kõhukinnisust, proovige määrata, milline on nende iseloom. Õige diagnoos aitab teil leida sobiva ravimeetodi. Arstid eristavad kahte tüüpi.

Spastiline

Seda iseloomustavad järgmised omadused:

  • suurenenud soole toon;
  • selle tulemusena on peristaltika raskused;
  • põhjustatud psühholoogilistel põhjustel;
  • nn "lammaste väljaheidete" tekkimine väga tiheda, kokkusurutud tooli väikeste portsjonitena;
  • sümptomite hulka kuuluvad paroksüsmaalne valu kõhukelme vasakul poolel, iiveldus, kõhupuhitus, isutus, närvilisus, väsimus.

Spastilise kõhukinnisuse raviks pärast sünnitust soovitatakse noortel emadel kõigepealt kohandada oma päeva režiimi (magada, rahuneda, puhata rohkem) ja panna oma toitu korrapäraselt (süüa regulaarselt, mitte käia, juua rohkem vett, arvestage soovitatud ja keelatud toiduainete nimekirjadega).

Atonic

Sellised kõhukinnisuse tüübid on pärast sündi järgmised tunnused:

  • soole lihasseina vähenenud toon;
  • tulemus on aeglane, aeglane peristaltika;
  • põhjused: keisrilõige, ebatervislik toitumine, ravimid;
  • sümptomid: valulikud soole liikumised, väljaheidete teke suurtes osades, näriv, kõhuvalu, täis soole tunne, iiveldus, kõhupuhitus, apaatia, isutus;
  • tüsistuste hulgas on päraku ja pärasoole limaskesta pisarad (erineva suurusega), vere välimus väljaheite pinnal.

Atoonilise välimuse kõhukinnisuse kõrvaldamiseks pärast sündi ei piisa kodumeetmetest. Komplikatsioonide vältimiseks on selles olukorras õige otsus kiiresti arstiga konsulteerida.

Kui kõhukinnisus pärast sünnitust on tingitud soolestiku patoloogiast (selle jaotuste pikenemine), siis ei klassifitseerita seda üheski ülalmainitud rühmast, kuigi see sarnaneb sümptomaatikaga spastiliste sümptomitega. Siiski on see täiesti erinev. Kui te ei suuda ise kindlaks teha, miks sa olid sellise vaeva pantvangiks, on parem, ilma kõhkluseta, minna arsti juurde ja rääkida talle oma probleemidest. Teatud keha signaalid ütlevad teile täpselt, millal häire tuleb.

Pea meeles.
. Kui teil esines enne rasedust kõhukinnisus, siis olge valmis, et see probleem süveneb alles pärast sünnitust. Seetõttu ärge unustage ennetusmeetmeid kõigi 9 kuu jooksul.

Sümptomaatika

Et mitte jääda lõksu, peate teadma, millal, millistel märkidel võib kõhukinnisus pärast sünnitust olla tõeline probleem. Sageli hakkavad noored muumiad kas emotsionaalse stressi tõttu helisema liiga vara või on liiga hilja. Haiguse sümptomid ütlevad teile, millal minna arsti juurde ja alustada ravi:

  • täielik puudumine või raskus (väikestes või suurtes osades, valu) defekatsioon 2 päeva jooksul või vähem kui 3 korda nädalas;
  • paroksüsmaalne valu kõhukelme vasakul poolel;
  • kõhuvalu valud maos
  • iiveldus;
  • kõhupuhitus;
  • praod, valu anus;
  • isu puudumine;
  • pidev röhitsus;
  • närvilisus, väsimus, ärrituvus, apaatia;
  • vajadus soolestiku liikumise ajal pingutada;
  • unehäired;
  • puhitus;
  • täiskõhu tunne.

Kui vähemalt mõni neist sümptomitest esineb, tuleb võtta õigeaegseid meetmeid. Enesehooldus on kõige parem mitte teha (eriti kui me räägime atoonilisest haigusest): ainult arst võib nõustada, mida teha kodus ja milliseid ravimeid võib kasutada sünnitusjärgse kõhukinnisuse raviks.

Olge tähelepanelik! Mitte alati iiveldus ja kõhupuhitus, millega kaasneb ajutine roojamise puudumine pärast sünnitust, räägib kõhukinnisusest. Esiteks, mõtle: Ärge unustage süüa õigel ajal? Võib-olla kõht ja mitte midagi seedida?

Ravi

Pärast seda, kui arst määrab haiguse põhjused ja liigi, annab ta nõu, kuidas vabaneda kõhukinnisusest pärast teie sünnitust. Ravi kestus hõlmab nii meditsiinilisi kui ka rahvapäraseid retsepte. Olge nende suhtes eriti ettevaatlik, eriti imetamise ajal, et mitte kahjustada last.

Ravimid

Kõhukinnisuse ravimine pärast sünnitust toimub ainult arsti loal. Enamasti hõlmab see erinevate suposiitide, klistiiride ja lahtistite kasutamist.

See on väga hea sünnitusjärgse kõhukinnisuse terapeutilise klistiiri raviks, mis parandab soole motoorikat ja lahjendab tihedat fekaalimassi. Seda võib valmistada linaseemne infusioonist (1 supilusikatäis (võib olla koos slaidiga), keeta 20 ml keeduvett lasi, jäta 3 tunniks, kuid ainult soojas vormis. Samal ajal ei tohiks süstide kogumass ületada 50 ml. Päeval on vaja 3-4 korda.

Imetamisel pärast sünnitust on lubatud kasutada kõhukinnisuse raviks kasutatavaid lahtistavaid ravimeid, nagu Fortrans, Duphalac, Forlax, laktuloosisiirup. Keelatud dr Theiss, Regulaks, Dulkolaks (bisakodiil), Gutalax, kitosaan-Evalar, hobukastan. Kui spastilised vormid ei võta Sennalaks, Glaksenna, Trisasen.

Väga sageli, pärast sünnitust, määrasid arstid kõhukinnisust suposiidid, mis stimuleerivad soolestikku isegi hädaolukorras. Siiski tuleb arvesse võtta asjaolu, et tegemist on pigem esmaabiga, mitte haiguse täieliku raviga. Nad pakuvad ainult ajutist leevendust, seega ärge seda meetodit regulaarselt kasutage. Eelkõige juhul, kui enam kui 3 päeva kestnud soole liikumist enam ei ole ja raha ei anta, määratakse glütseriini suposiidid, mis hõlbustavad oluliselt noorema ema seisundit.

Parim ravim kõhukinnisusele pärast sünnitust on see, mille arst on määranud uuringu tulemusena. Kui otsustate aidata rahvahooldusvahenditega ravi, mille võrgustikus on palju hajutatud, ärge unustage sellest oma spetsialisti teavitada ja kuulata tema arvamust selles küsimuses.

Teine näpunäide! Pärast sünnitust ei tohi sattuda lahtistite või küünalde või klistiiridega, sest keha harjub nendega kiiresti ja lõpetab reageerimise.

Rahva abinõud

Arvatakse, et kõhukinnisuse ravimine pärast sünnitust koos rahvahooldusvahenditega on palju kasulikum ja efektiivsem kui ravimitega, kuna esimesed eristuvad nende loomulikkusest. Praktikas ei ole see nii alati, sest traditsioonilises meditsiinis kasutatavate taimede infusioonid ja dekokteerimised on väga aktiivsed ja mõnikord on neil soolestikus väga tugev mõju, mis võib olukorda halvendada või põhjustada vastupidist tulemust (tekitada kõhulahtisust). Seetõttu peaksid noored emad olema sellise ettevaatusega otsustamisel äärmiselt ettevaatlikud.

Spastiline kõhukinnisus

2 supilusikatäit pestud viigimarju pruulitakse klaas (200-250 ml) keeva veega (piim või tavaline vesi). Jahutage see maha. Võtke 1 supilusikatäis nii tihti kui vaja.

Jäta värsked, kooritud kartulid läbi lihalõikuri (sa saad selle segistis püree), pigistada mahla, lahjendada veega võrdsetes (1: 1) proportsioonides. Soovitatav on võtta 50 ml 25-30 minutit enne sööki (saadud kolm korda päevas).

Võrdsetes osades kombineerige nõges, aniis, palderjan, piparmünt, metsik maasikas ja kummel. 1 supilusikatäis saadud kuiva segu keedetakse 200-250 ml (klaas) keeva veega, laske sel põhjalikult (vähemalt 1,5 tundi) tihedalt suletud mahutis. Pärast filtrimist võtta 100 ml hommikul ja õhtul.

Atooniline kõhukinnisus

Segage köömne, apteegitilli, aniisi vilju (võtke võrdsed osad). 2 tl saadud lõhnast segu segatakse (200 ml) klaasiga keeva veega, jäetakse veerand tundi (mitte enam), pärast joomist joomine 3 korda päevas 60 ml-s umbes 20-30 minutit enne sööki.

Segage oregano, pähklipuu vilju, muraka lehted, nõelad, apteegitilli vilju võrdsetes osades. 1 supilusikatäis (täis) lusikatäis 200 ml (klaas) keeva veega, nõuda 1,5 tundi termos, tüve. Sööge kõhukinnisusest pärast sööki 60 ml kolm korda päevas.

Nii lapse- kui ka meditsiinilisi ravimeid kõhukinnisusele pärast sünnitust tuleb arsti soovitusel korrektselt rakendada ilma fanatismita. See võimaldab lühikese aja jooksul haigusega toime tulla, siseneda normaalsesse elurütmi. Et olukord pärast taastumist ei korduks, on vajalik ennetamine.

Ja muud nõuanded

Veel mõned kasulikud nõuanded aitavad toetada põhiravi ja kõrvaldada isegi kõige raskema kõhukinnisuse, mis mürgib naise elu pärast sünnitust.

Soovitatavad toidud:

  1. taimeõlid;
  2. täistera leib;
  3. kliid;
  4. müsli;
  5. kaerahelbed;
  6. riivitud keedetud peet;
  7. aurutatud köögiviljad;
  8. klaas kefiri enne magamaminekut.

Keelatud toiduained:

  • leib;
  • manna;
  • kaunviljad;
  • tugev tee;
  • mustikad;
  • kreeka pähklid;
  • nisukliid;
  • kõva juust;
  • poleeritud riis;
  • kudoonia;
  • limaskestade supid;
  • pirn;
  • maasikad ja sõstrad.

Joomine:

  1. Joo nii palju puhast vett kui võimalik.
  2. Kuivatatud puuvilja kompotid.
  3. Alusta päeva klaasitäie veega tühja kõhuga;
  4. Likvideerida gaseeritud joogid ja täispiim.
  5. Kääritatud piimatooted.
  6. Karusmari Keetmine.

Hooldustasud:

  1. nõgestõbi;
  2. aniisi viljad;
  3. metsik maasikas;
  4. palderjanijuur;
  5. piparmünt;
  6. kummel.

Taimsed vannid (pärast iga tualetti):

Kui samal ajal piinatakse hemorroidid ja kõhukinnisus pärast sünnitust, on soovitatav pärast iga reisimist tualetti niisutada anus jahedas dušis.

Mootori aktiivsus. Isegi väga tugev kõhukinnisus ei meeldi füüsilisele aktiivsusele. Seetõttu püüdke pärast sünnitust mitte ühes kohas istuda, kuid pidevalt liikuda: kõndida rohkem, kas erilist postnataalset harjutust (Kegeli võimlemine on eriti kasulik), registreeru basseinile või mine jalgrattaga.

Ennetavad meetmed

Tavaliselt rahunevad noored emad kiiresti, kui kõhukinnisus pärast sündi möödub, ja lõpetab selle eest hoolitsemise. Selle tulemusena võib kõik juhtuda uuesti ja isegi halveneda. Selliste sündmuste arengu vältimiseks ei tohi me unustada vajalikke ja kasulikke ennetusmeetmeid.

  1. Ärge võtke ravimeid.
  2. Teha regulaarselt sünnitusjärgseid harjutusi, mille eesmärk on tugevdada perineumi ja kõhukelme lihaseid.
  3. Järgige spetsiaalset dieeti (vt ülaltoodud soovitatavate ja keelatud toiduainete nimekirju).
  4. Kõhukinnisuse vältimiseks pärast sünnitust on vaja taluda nõuetekohast joomiskorda.
  5. Arstid uurivad pidevalt kaasasündinud soolehaiguse juuresolekul.
  6. Pärast sünnitust olge tähelepanelik oma keha vajadustele, esimesed loomulikud signaalid tühjendamiseks lähevad tualetti.
  7. Regulaarselt puhata, magada rohkem, kõndida.
  8. Rahustage, ärge muretsege midagi.
  9. Ole pidevalt liikvel.

Et toime tulla pärast sünnitust mürgistava kõhukinnisusega, järgige neid juhiseid. Veenduge, et ei ole provokatiivseid tegureid (eriti psühholoogilisi), konsulteerige õigeaegselt arstiga ja ärge unustage ennetavaid meetmeid. Kui teete kõike õigesti, saate selle haiguse kahju ja ebameeldivaid tagajärgi minimeerida, et see ei segaks elu nautimist ja meeldivat suhtlemist vastsündinuga.

Kõhukinnisus pärast sünnitust

14. august 2012

Lõpuks pärast sündi ja noor ema saab oma elu täielikult piinlikule, kuid väga meeldivale hoolitsusele pühendada. Kuid sageli on naisel praegu terviseprobleeme. Mõned ebameeldivad nähtused, mis tekkisid raseduse ajal, sujuvalt "voolu" ja postnataalsetel nädalatel, põhjustades naisele märkimisväärset ebamugavust. Me räägime sünnitusjärgsest kõhukinnisusest, mis avaldub umbes kolmandikus noortest emadest.

Hoolimata asjaolust, et emaka survet soolestikus enam ei täheldata, tekitab soole düsfunktsiooni ilming muid probleeme. Eriti on naisel, kes on lapse just sünnitanud, kõhuõõne lihased väga aeglased, lapse sünni ajal traumeeritud sünnikanal ei ole veel täielikult paranenud. Lisaks kannatavad paljud naised pärast lapse sündi teise raskuse pärast - sünnitusjärgsed hemorroidid, mis omakorda süvendab kõhukinnisusega olukorda. Lisaks sellele häirib sageli pärast sünnitust kõhukinnisus neid keisrilõiget läbinud naisi.

Kõhukinnisuse tüübid ja etapid

Kõhukinnisus on tingitud roojate moodustumise ja sellest tingitud liikumise läbi roojamist. Koos kõhukinnisuse tekkega esineb seedetrakti jäätmete stagnatsioon sooles või pärasooles. On lubatud eristada mitmesuguseid kõhukinnisuse tüüpe vastavalt eetopatogeneetilisele tunnusele. Toiteväärtuse kõhukinnisus ilmneb toitumisrežiimi rikkuva isiku puhul, tema toitumine on puudulik või võtab liiga vähe vedelikku. Kui düskineetiline kõhukinnisus on käärsoole liikuvuse halvenemine ja selline kõhukinnisus võib olla hüpotooniline, hüpertensiivne, spastiline. Kui patsiendil esineb orgaaniline kõhukinnisus, siis põhjustavad seda mitmesugused seljaaju tuuled ja tuumorid, samuti armide ja muude vormide olemasolu pärakus ja anorektaalses tsoonis.

Tingimuslikult-refleksiline kõhukinnisus avaldub tingimustes, kus nõrgendatakse pidevalt tungimist, stressiolukordades, samuti neuro-psühhogeensete põhjuste esinemisel. Sellist tüüpi kõhukinnisus tekib mõnikord rektaalse lõhestumise ja paraproctiidi korral. Mürgistustüüpi kõhukinnisus ilmneb mürkide või ravimitega mürgistuse korral.

Kliinilise pildi seisukohast on kõhukinnisuse kolm etappi. Kompenseeritud staadiumis toimub roojamine 2-3 päeva jooksul ja samal ajal tunneb patsient, et soolestikku ei tühjendata täielikult. Ligikaudu pooled patsiendid kannatavad kõhupuhituse ja kõhuvalu all. Kui subkompenseeritud etapi väljaheide kestab 3 kuni 5 päeva. Sel juhul toimub roojamine alles pärast lahtistite või klistiiride võtmist. Enamikul juhtudel ilmneb kõhupuhitus, kõhuvalu, soole liikumise ajal inimene, kes tunneb valulikkust.

Kõhukinnisuse dekompenseeritud etappi iseloomustab tooli puudumine 10 või enam päeva. Defekatsioon toimib alles pärast hüpertooniliste või sifoonide klistiirid. Patsiendil on fecal mürgistuse märke ja palpatsiooni protsessis leidub maos kivid.

Kõhukinnisuse põhjused sünnitusjärgsel perioodil

Kõhukinnisuse ilmnemise pärast sünnitust on mitmeid põhjuseid. Kõigepealt võib pärast sünnitust tekkinud hormonaalsete tasemete väga järsk langus mõjutada soole funktsiooni muutusi. Sünnitamisel ulatub naine naisel ja vähendab nii kõhulihaseid kui ka perineumi.

Esimestel päevadel pärast sündi jätkab emakas survet sooledesse, mis on ikka veel üsna laienenud. Emaka normaalseks suuruseks naasta ainult 6-8 nädala pärast. Samas jääb soole ka liikuma: see nihkub järk-järgult oma tavapärasesse asendisse pärast seda, kui ta on lapse kandmise protsessis nihkunud. Sünnitusjärgsel perioodil häiritakse väga sageli naise soolestiku peristaltikat ja tema väljaheide liiguvad aeglasemalt.

Naistel, kes on kandnud rasket sünnitust või keisrilõiget, on õmblused, mida äsja kehale rakendati. Valu tõttu ja hirm, et pärast operatsiooni või episiotoomia õmblused erinevad, ei saa noor ema venitada sellist ulatust, et juhatada. Mitte vähem problemaatilist nähtust ei saa pidada hemorroidideks, mis tekivad sageli sellisena, mis muutub sageli takistuseks normaalse soole liikumise loomisele pärast sünnitust.

Kõhukinnisus pärast sünnitust tekib sageli vale lähenemise tagajärjel imetavatele emadele. Kaaluda tuleb sama olulist tegurit ja pidevat psühholoogilist stressi, mis on seotud uute probleemide ja muredega. Lisaks võib sünnitusjärgse kõhukinnisuse põhjus olla kaasasündinud soole kõrvalekalded.

Omab kõhukinnisust pärast sünnitust

Sünnitusjärgsete nädalate naistel areneb peamiselt erinevate liikide düskineetiline kõhukinnisus. Kui ema, kes on lapse just sünnitanud, on mures atoonilise kõhukinnisuse pärast, siis sel juhul väheneb soole lihasseina toon. Selle tulemusena aeglustub soole motoorne aktiivsus järk-järgult. Põhimõtteliselt on atooniline kõhukinnisus pärast sünnitust iseloomulik naistele, kes on lapsele sünnitanud keisrilõigete kaudu. Lõppude lõpuks reageerib soolestik täpselt mis tahes kirurgilisele operatsioonile kõhuõõnes. Mõned toitevigad tekitavad ka just sünnitanud naistel atoonilist kõhukinnisust.

Spasmiline kõhukinnisus pärast sünnitust tekib soole toonuse paranemisel. Selle tulemusena suletakse soolestik ja soole aktiivsus muutub ebaproduktiivseks. Selline noorte emade kõhukinnisus esineb peamiselt psühholoogiliste tegurite tagajärjel.

Atoonilise kõhukinnisuse iseloomulikud sümptomid on kõhuvalu, mis tõmbab loodust. Samuti tundis pidevalt soole ülevoolu, kõrge gaasitase. Noor ema võib kaevata söögiisu kaotus, perioodiline iiveldus, letargia ja apaatia tunne. Kui soole liikumine lahkub rohkelt, esialgu tihe ja kõva väljaheide, tundub valu. Kui protsessis tekivad pragud, võivad väljaheited välja tulla veriste veenide või lima abil.

Spastilise kõhukinnisuse sümptomid avaldavad paroksüsmaalset valu ja valu esineb sageli vasakul. Patsient on mures kõhupuhituse püsivate ilmingute pärast, tal ei ole söögiisu, perioodiliselt mures iiveldus. Naine muutub ärrituvaks. Soole liikumise soov esineb rohkem kui üks kord päevas, kuid samal ajal ei tühjenda sooled täielikult.

Vastsündinud naised avaldavad ka kõhukinnisust, mis tuleneb jämesoole pikenemisest. Selline kõhukinnisus on tingitud sellest, et väljaheited läbivad pikliku soole. Väljaheide on väga raske ja sümptomid sarnanevad spastilise kõhukinnisuse tunnustele.

Kuidas vältida kõhukinnisust sünnitusjärgsel perioodil

Sünnitusjärgse kõhukinnisuse tekkimise vältimiseks ja juba tekkinud probleemide kõrvaldamiseks peate esmalt välja töötama õige menüü. Samal ajal, arvestades, milliseid tooteid võib imetamise ajal lapsele tarbida. Kui kõhukinnisuse imetav ema on kasulik lisada tatar-, hirsi- ja pärlsihmade, müsli, taimeõlide, musta leiva toitumisse. On väga oluline süüa piisavalt iga päev köögivilju. Kohe pärast sünnitust on kasulik, kui naine sööb peedi ja porgandit, suvikõrvitsit, kõrvitsasid ja juua kompotit kuivatatud puuviljadest.

See on kasulik kõhukinnisuse ja karusmari marjade kerge kompoti jaoks. Valmistamiseks tuleb teil võtta üks supilusikatäis marju ja üks klaas vett. Pärast seda valmistatakse puljong 10 minutit. Samal ajal ei tohiks menüüs sisaldada tugevat teed, limaskestade suppe, manna ja riisi puderit, mustikaid, pirne, kaunvilju, pähkleid ja valget leiba, kuna need tooted on siduvad. Ka juustu kõvad sordid võivad soolestikku märkimisväärselt aeglustada.

Soole funktsioonide normaliseerimiseks tuleb juua piisav kogus vedelikku: see võib olla kas tavaline vesi või kompott või nõrk tee. Pärast hommikul ärkamist peate tühja kõhuga juua klaasi külma vett: see meetod aitab tõhusalt soolestikku stimuleerida. Teine soovitus on juua enne magamaminekut klaasi sooja vett, kus üks kolmandik sidrunimahust lahustub.

Kõhukinnisuse ravi pärast sünnitust

Kui naine on pärast sünnitust väga mures kõhukinnisuse pärast, võib ta võtta lahtistid. Sellisel juhul tuleb siiski meeles pidada, et selliste ravimite pikk ja liiga sagedane kasutamine (lahtistite ravi üks või kaks kuud mitu korda nädalas) võib viia sõltuvuse tekkeni. Selle tulemusena võib aja jooksul olla vajalik laksatiivi annuse suurendamine, kuna ravi toime järk-järgult väheneb ja kõhukinnisuse ilmingud muutuvad veelgi tugevamaks. Sellisel juhul räägime nii uimastitest kui ka taimsetest küpsistest.

Imetamise ajal on mõned lahtistid naistel vastunäidustatud. Seetõttu on enne ravi alustamist kohustuslik meditsiiniline konsulteerimine. Reeglina määratakse lina ja FORTRANS'i imetamise ajal. Sellistel juhtudel kasutatakse sageli laktoosipreparaate - Normaze, Duphalac, Portalak. Mõnikord on ette nähtud glütseriini suposiidid, samuti astelpaju suposiidid, kui naine kannatab ka hemorroidide all.

Kui naine on välja töötanud kõhukinnisuse spastilise vormi, ei tohiks ta võtta senaadil põhinevaid vahendeid. Sellised ravimid aktiveerivad sooleseina lihastoonust, mis on lubamatu spastilise kõhukinnisuse korral. Lisaks võivad need ravimid põhjustada lapsel soolevalu.

Pärast sünnitust on võimalik ravida kõhukinnisust erinevate maitsetaimede abil, samuti teisi populaarseid retsepte, mis aitavad probleemi tõhusalt lahendada. Kui naisel on kõhukinnisus, siis umbes pool tundi enne söömist on soovitatav juua veerandiga veega lahjendatud veerand klaasi kartulimahla. On oluline, et mahl oleks värske. Noorel emal on ka järgmine retsept: keetke kaks klaasi tükeldatud viigimarju ühe klaasi piima või veega. Selline keetmine soojuse vormis võetakse üks supilusikatäis mitu korda päevas.

Spastilise kõhukinnisuse raviks võite valmistada ravimtaimi. Selleks segage võrdsetes osades aniisist puuvilju, palderjandi juurt, nõelte lehtedest, piparmündi lehed ja maasika, kummeliõied. Üks supilusikatäis sellist kollektsiooni magab termos ja valab keeva veega. Pärast tund aega ja pool infusiooni filtreeritakse segu ja võetakse kaks korda päevas pärast sööki pool tassi.

Teisi retsepte kasutatakse kõhukinnisuse atoonilise vormi raviks. Efektiivne toime omab köömne, apteegitilli ja aniisi infusiooni. Segage toorained võrdsetes osades, valage keeva veega ja tüve 20 minuti pärast. Võtke kolmanda tassi infusioonivajadus kolm korda päevas umbes 30 minutit enne sööki. On oluline, et taimede seemned oleksid täielikult küpsenud.

Teise infusiooni valmistamiseks, mida kasutatakse kõhukinnisuse raviks pärast sünnitust, peate võtma võrdsetes osades mäestiku, oregano ja nõges maitsetaimede, muraka lehtede ja apteegitilli vilju. Üks supilusikatäis sellist kollektsiooni valatakse ühe klaasi keeva veega ja infundeeritakse umbes poolteist tundi termos. Noor ema peaks infusiooni juua kolm korda päevas pärast kolmandiku klaasi söömist.

Kui kõhukinnisus ei kesta pikka aega, saate selle ravimiseks kasutada lina keetmist. Keeda üks tass seemneid ühe klaasi veega ja infundeerige mitu tundi. Puljongijook enne magamaminekut.

Kasutage kõhukinnisuse vastu

Suurepärane meetod vabanemiseks sünnitusjärgsest kõhukinnisusest on mõni harjutus. Lisaks on see meetod imetava ema jaoks kõige ohutum. Hästi valitud füüsiliste harjutuste komplekti abil ei saa mitte ainult stimuleerida emaka intensiivsemat kokkutõmbumist, vaid vältida ka keskjoone kõhulahtisuse tekkimise riski ning parandada kõhulihaste tooni. Lisaks on kehaline aktiivsus suurepärane võimalus kaotada lapse kandmise ajal kogunenud lisakilbid. Selles lihtsas harjutuses piisab vaid 10 minuti täitmisest, korrates neid võimaluse korral 2-3 korda päevas.

Juba esimestel päevadel pärast lapse sündi suudab lamavas asendis naine hingata. Oluline on hingata nii sügavalt kui võimalik, tõmmates kõhtu välja, kui te välja hingate. Mõne päeva pärast saab kompleksi järk-järgult sisse viia muid harjutusi. Püstises asendis surub naine põlvi tihedalt kokku. Samal ajal pingestuvad vaagnapõhja lihased sissehingamisel tugevalt, samal ajal kui väljahingamine lõõgastub. Kui teete mõnda muud hingamist, siis tuleb teil tõsta vasaku käe ja parem jalg üles, samal ajal kui väljahingamine peaks seda vähendama. Seejärel korratakse harjutust teise jala ja käega. Korda neid harjutusi vähemalt viis korda.

Pange jalad seisvas asendis laiuse vahele. Jalad ei tule põrandast maha, samal ajal kui parem käsi tõmmatakse tagasi nii kaugele kui võimalik. Need liikumised toimuvad sissehingamisel, tagasi algsesse asendisse - väljahingamisel. Harjutus kordub mõlemas suunas. Sarnane harjutus - keha keeramine küljele, käed lukustatud teie ees. Samuti on efektiivne sissehingata kõht ja perineum sissehingamisel kõikides neljas vormis. Samal ajal tuleb hingata mõneks sekundiks, pärast mida peaksite lõõgastuma.

Umbes kaks nädalat pärast sünnitust täiendatakse sellist võimlemiskompleksi pärast tarnimist veel mitme harjutusega. Tõstke käed seisvas asendis õlgadele, samal ajal kui küünarnukid tuleb välja tuua. Sellest positsioonist tõstab naine parema jala painutatud põlve poole ja püüab põlvega puudutada vasakut küünarnukki. Harjutust korratakse mitu korda mõlemas suunas. Hiljem võib see harjutus olla natuke raskem: jalad on veidi üksteisest eemal ja põlvede tõstmisel põlvede pinged.

Selliseid lihtsaid harjutusi võivad teha kõik noored emad, kes ei ole keisrilõiget kogenud ja kes ei ole saanud lapse kasvatamise sügavaid katkestusi.

Need, kes kannatavad atoonilise kõhukinnisuse all pärast hommikul ärkamist, võite hõõruda nahka naba lähedal ning selle vasakul küljel. Liikumine peaks kulgema kubeme piirkonnas. See massaaž tuleb teha viis minutit, veidi painutatud jalgadega. Kui tekib spastiline kõhukinnisus, peaksite tegema pehmeid liigutusi, kõhutades kõhuga päripäeva. Liigutades võite veidi kõhule vajutada.

Noor ema peaks tagama, et pikka aega ei toeta last samasse asendisse. Seetõttu tuleb kujutist pidevalt muuta.

Kuigi kõhukinnisus pärast sünnitust on üsna ebameeldiv nähtus, kuid õige lähenemine ravile ja eluviisi korrigeerimine, saate neist piisavalt kiiresti vabaneda.